La petite sœur française de la course américaine Barkley est enfin née !
Pour sa première édition, la Chartreuse Terminorum s’installe à St Pierre de Chartreuse, dans le département de l’Isère en Rhône-Alpes.
Les résultats du Grand Raid de la Réunion 2016, les 20 et 21 octobre 2016
Troisième victoire pour François d'Haene sur la Diagonale des Fous, au terme d'une course où il aura du lutter jusqu'au bout pour s'imposer. Chez les femmes, la suissesse Andrea Huser écrase la concurrence et s'impose très largement.
Grand Raid de la Réunion 2016 (20 au 22 octobre) : le point sur les favoris
Dernière étape de l'Ultra Trail World Tour 2016, le Grand Raid de la Réunion accueille cette année encore 2 500 coureurs sur les sentiers de l'île. Malgré la proximité avec les Mondiaux de Trail, on retrouvera au départ quelques uns des meilleurs traileurs de la planète.
Le Festival des Templiers (Millau, 12), du 20 au 23 octobre 2016
Pendant 3 jours le Festival des Templiers fait de Millau, ses gorges et ses causses, la capitale du Trail en rassemblant plus de 10 000 coureurs. Un rendez-vous fort, immanquable pour tous les amoureux de course en pleine nature.
Les résultats de Belle Île en Trail, le 17 septembre 2016
Retour sur l'édition 2016 de Belle Ile en Trail qui a vu près de 2 000 coureurs parcourir les sentiers de l'île, sur des courses de 9 à 80 km. 2 réactions
«Je viens de participer à un ultra trail… Comment je dois me nourrir pour récupérer ?»
Vous venez de courir plus de 20 h dans la Montagne, sur un terrain exigeant et d'une technicité redoutable. Vous avez subi la canicule de l'été, affronté l'enchaînement des températures négatives, passé une nuit, voire deux nuits sans dormir pour aller au bout de votre objectif. L'étape qui suit votre ultra trail est celle de la récupération.… Explications sur les bonnes conduites à tenir pour bien récupérer.
Que faire après l’objectif ?
Nous parlons souvent de la période d’affûtage et de la meilleure manière d’aborder la compétition en fonction de son niveau d’expertise, de son volume d’entraînement et l’objectif lui-même (distance, dénivelé, intensité…). Mais que faire une fois son objectif atteint ou non ? Comment se reposer, quand et comment reprendre ? 1 réaction
UTMB 2016 : CCC, OCC et TDS, résultats contrastés pour le team Salomon
Trois trailers du team Salomon France étaient au départ d'une course de l'UTMB 2016. Leurs résultats ont été contrastés entre la victoire de Michel Lanne sur la CCC, le podium pour Thibaut Baronian sur l'OCC et l'abandon de Sacha Devillaz sur la TDS.
UTMB 2016 : les résultats de l’UTMB (Chamonix, 74), les 26 et 27 août 2016
Magnifique doublé français sur l'édition 2016 de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc, qui a vu Ludovic Pommeret (22:00:02) et Caroline Chaverot (25:15:40) remporter l'épreuve mythique. 1 réaction
Les résultats de la CCC 2016 (Chamonix, 74), le 26 août 2016
Sous les applaudissements d'une foule qui scande son prénom, Michel Lanne remporte l'une des plus belles courses de sa carrière. La suédoise Mimmi Kotka entre elle aussi dans la légende de Chamonix.
Un plateau élite de haut vol pour l’UTMB® 2016 (Chamonix, 74) du 22 au 28 août 2016
Les années passent et l'UTMB s'impose toujours comme l'un des ultra-trails les plus attendus de la saison. Pour cette 14ème édition, les stars ont encore une fois répondu présent et la bataille pour la victoire s'annonce palpitante.
Trail, Skyrunning : quelles sont les différences ?
Course nature, trail long ou court, skyrunning, les types et les formats de courses se multiplient et les coureurs s'y perdent parfois... Pascal Balducci, entraîneur de trail, fait le point sur la nomenclature actuelle. 1 réaction
« Pourquoi j’ai envie d’une bière après un ultra ? »
Certains coureurs d’ultra en boivent carrément en pleine course tandis que d'autres la voient comme une suprême récompense à l’arrivée, ou l’utilisent en projection mentale positive pour se remotiver. Pourquoi cette envie de bière associée à l’effort ? Le demi peut-il être une boisson pour le sport ?
Les Skyrunning World Championships 2016 (Vall de Boí, Espagne), du 22 au 24 juillet 2016
Les Pyrénées espagnoles accueillent du 22 au 24 juillet les Skyrunning World Championships 2016. Malgré un calendrier très chargé pour les coureurs, ont retrouvera tout de même quelques belles têtes d'affiche sur les 3 courses au programme.
Les résultats de la Western States Endurance Run (Squaw Valley, Californie), le 25 juin 2016
Pour cette édition 2016, le célèbre ultra-trail américain a couronné 2 vainqueurs inattendus, Andrew Miller et Kaci Lickteig.
Le Grand Raid 6666 (Roquebrun, 34), le samedi 11 juin 2016
Le 11 juin 2016 sera donné le départ du Grand Raid 6666. Première épreuve Master du challenge UMNT, ce redoutable trail s’annonce un rendez-vous important pour les coureurs jouant le classement national qui s'élanceront pour une boucle de 117 km et 7 000 mD+ à travers le massif du Caroux. Un parcours sauvage, aux terrains variés, aux paysages surprenants et à la technicité bien dosée, créé par Antoine Guillon.
Ultra Trail : J’hallucine !
Le sommeil est une activité vitale pour chaque individu. Sa privation peut entraîner de graves conséquences, jusqu’au décès. En ultra trail, la place du sommeil avant la course mais aussi pendant l’épreuve est une question récurrente dès lors qu’on dépasse les 30 heures d’effort. Ne pas dormir, dans le cadre d’une épreuve sportive, accélère la survenue de phénomènes hallucinatoires comme vous le détaille Pascal Balducci, entraîneur trail et expert lepape-info.
L’UT4M (Grenoble, 38), du 17 au 21 août 2016
Vous êtes fan de montagne, d'altitude et de paysages grandioses? L'Ultra Tour des 4 Massifs et ses sentiers autour de Grenoble n'attend que vous !
Les résultats de la 2ème étape du Marathon des Sables 2016, le 11 avril 2016
Une brèche s’est ouverte dans la domination marocaine masculine lors de la deuxième étape du Marathon des Sables 2016. Chez les femmes, la Russe Natalia Sedykh enfonce le clou.