Une dizaine de jours après son retentissant record d'Europe du 10 km sur route en 27'04, Etienne Daguinos était à Paris chez son équipementier Asics pour un run et un temps d'échanges avec quelques adeptes de la course à pied.
L'athlète de l'US Talence a pris le temps de récupérer de sa remarquable performance et vise de nouveaux beaux objectifs dans les mois à venir. Entretien.

Étienne Daguinos a frappé un très grand coup en s'offrant le record d'Europe du 10 km sur route en remportant l'Urban Trail de Lille en 27'04.
Le sociétaire de l'US Talence qui a pulvérisé de 45 secondes son record personnel sur la distance qui datait d'il y a 2 semaines améliore de 3 secondes le précédent record d'Europe du 10 km sur route établi par Jimmy Gressier le 17 mars dernier... déjà à Lille.

Le Rwandais Félicien Muhitira s'est adjugé la 45e édition de Marseille-Cassis en 1h01'32 devant le Marocain Youssef Benhad et le Français Félix Bour.
Chez les femmes victoire de la Française Clémence Calvin en 1h13'39 avec 15 secondes d'avance sur sa compatriote Ophélie Serra-Boxberger. Manon Coste complète le podium féminin 100% Français.
Cette 45e édition de Marseille-Cassis était la 41e et la dernière de Jean-Pierre Buix, le speaker emblématique de cette course mythique s'est confié avec son enthousiasme habituel. Entretien.

Des sensations et du spectacle à Ascona-Locarno (Suisse) lors des finales du Golden Trail World Series.
Le Marocain Elhousine Elazzaoui et la Kenyane Joyce Njeru leaders du classement général avant les finales ont tenu leur rang pour s'adjuger les titres hommes et femmes et marquer l'histoire du GTWS en étant les premiers athlètes Africains à l'emporter au terme d'une saison sur le circuit.

Sensation à Chamonix, Vincent Bouillard ingénieur de 31 ans inconnu du grand public qui disputait son 1er UTMB et seulement son 2e ultra-trail d'une telle longueur s'est imposé devant tous les favoris. Certains ont abandonné comme le tenant du titre Américain Jim Walmsley.
Chez les femmes, superbe victoire de l'Américaine Katie Schide qui a surclassé la concurrence.

Découverte réussie pour Yoann Stuck. Le réputé ultra-traileur Lyonnais a terminé 5e et premier Français du Marathon des Sables 2024 à 2h17 de l'inépuisable Rachid El Morabity, vainqueur pour la 10e fois.
Une très belle performance pour Yoann Stuck qui découvrait l'exigence, la particularité mais aussi l'ambiance de cette épreuve atypique. Entretien.

De nombreux articles ont déjà été écrits sur le sujet. Mais chaque année, à cette période, on se repose cette question : comment vais-je planifier mon entraînement ?
Nous vous proposons donc une mise à jour de nos connaissances sur cette thématique. En espérant que cela puisse vous aider à faire vos choix pour les mois à venir.

Beaucoup de cyclistes sont attachés au travail de force sur le vélo. Pourtant, certains entraîneurs avancent qu’il n’y a pas de preuves scientifiques qui viennent justifier ces exercices.
Alors faut-il faire de la force à l’entraînement ? C’est la question que nous posons dans cet article.

Ce jeudi 8 février 2024, Charles Coste fêtait ses 100 ans. Être centenaire pour Charles Coste est un évènement qui résonne encore un peu plus comme un symbole en cette année olympique.
Charles Coste sacré aux Jeux de Londres 1948 en poursuite par équipes en cyclisme sur piste est tout simplement le plus ancien champion olympique actuellement encore en vie.
La ville de Bois-Colombes (Hauts-de-Seine) où il réside a fêté comme il se devait l'ancien champion cycliste centenaire lors d'une cérémonie notamment en la présence de Tony Estanguet, président du comité d'organisation de Paris 2024.

Léo Bergère 2e de la dernière étape du circuit mondial WTCS (World Triathlon Championship Series) s'est offert le titre de vice-champion du monde de triathlon.
Les médaillé(e)s olympiques Français ont décidément confirmé lors de cet ultime rendez-vous du circuit mondial à Torremolinos (Espagne) puisque pour rappel la championne olympique Cassandre Beaugrand a obtenu un titre mondial historique pour le triathlon féminin Français.

Cassandre Beaugrand impériale a fait coup double à Torremolinos (Espagne).
La championne olympique de triathlon sacrée cet été à Paris s’est adjugée la dernière étape de la saison du circuit mondial du World Triathlon Championship Series (WTCS).
Aux commandes du classement général mondial avant cet ultime rendez-vous, Cassandre Beaugrand est devenue la première Française de l’histoire championne du monde de triathlon.

Rendez-vous en cette fin de semaine et tout au long du week-end à Torremolinos (Espagne) pour les grandes finales WTCS (World Triathlon Championship Series) et également les championnats du monde de para triathlon.
L'équipe de France sera ambitieuse avec notamment la championne olympique Cassandre Beaugrand, Léo Bergère médaillé de bronze aux Jeux à Paris et le double champion paralympique Alexis Hanquinquant.

La hanche est une articulation complexe car elle se situe au centre de notre corps, assurant la jonction entre les membres inférieurs et le tronc, constituant ainsi un point essentiel de notre posture.
Mobiliser cette articulation permet d’améliorer l’efficacité de nos mouvements, et donc d’accroitre nos performances, mais également de prévenir de nombreuses blessures (notamment de douleurs de nos genoux et/ou de notre dos).

Les épaules, composées de plusieurs muscles, constituent un rôle primordial dans de nos nombreux gestes sportifs puisqu’elles relient les bras au tronc et permettent la mouvance de ces derniers en tous sens.
Elles jouent également un rôle important dans la posture du tronc.

L'ascension du Kilimandjaro, le sommet de l'Afrique à 5 895 m d'altitude, voilà le défi que s'est lancé Laurence Klein en janvier 2020.
L'emblématique championne spécialiste des courses longues distances, trail, ultra-trail, victorieuse à 3 reprises du Marathon des Sables, championne d'Europe du 100 km et détentrice du record de France de la distance a vécu cette aventure en duo avec Aurélie Mansiot, accompagnatrice en montagne, directrice de la communication chez Allibert Trekking et elle aussi amoureuse de course.
"Kilimandjaro, le rêve de plus" est un documentaire de 26 minutes qui retrace ce pari relevé en 6 jours. Sa projection à Paris fut l'occasion de rencontrer Laurence Klein et Aurélie Mansiot qui avaient encore des étoiles plein les yeux.

La situation actuelle vous invite à prendre du temps pour lire ! La littérature sur le sujet ne manque pas, selon votre thématique chaque livre vous offre un voyage, une découverte, un enseignement, une transmission, une philosophie.
Marcher et les beaux récits sont souvent intimement liés.

Sortir, s'aérer, profiter plus longuement de la nature quel bonheur retrouvé ! Depuis le 11 mai, le déconfinement vous permet partout en France de vous promenez dans un rayon de 100 km à vol d'oiseau autour de chez vous voire plus si vous restez dans votre département. L'occasion de vous proposer en collaboration avec la Fédération Française de randonnée quelques exemples de balades à faire ou refaire à proximité des 10 plus grandes villes de France.