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Paratriathlon : Du soleil, des performances et une belle ambiance aux championnats de France

François-Xavier de CHATEAUFORT·12 septembre 2022
Le temps gris et venté du samedi lors de la finale du Grand Prix de triathlon avait laissé la place...
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Grand Prix de triathlon : Poissy champion de France, comme une évidence

François-Xavier de CHATEAUFORT·11 septembre 2022
Honneur aux dames pour cette finale du Grand Prix de triathlon à Saint-Jean-de-Monts (Vendée) avec un départ donné de la...
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Jules Barriod, nouvelle pépite de la montagne et du trail français

Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·5 septembre 2022
Nous l’avons évoqué lors de notre précédent article https://www.lepape-info.com/actualite/actualite-running/actualite-trail/sierre-zinal-2022-les-kenyans-prennent-le-pouvoir/ plus une discipline est populaire et structurée (tennis, football…) et plus le temps d’apprentissage et de formation des élites est long. On peut à présent affirmer, après plus de deux décennies, que...
2 Comments·temps de lecture: 3 mn·0

Grand Prix de triathlon : Poissy prend une sérieuse option sur les titres à Quiberon

François-Xavier de CHATEAUFORT·4 septembre 2022
Le Grand Prix de triathlon à Quiberon dernier rendez-vous du circuit national avant la grande finale à Saint-Jean-de-Monts s’annonçait de...
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gel course à pied ravitaillement

Gel énergétique : quelle planification ?

Dominique Poulain·31 août 2022
Que sont les gels énergétiques ? Les gels, « produits diététiques de l’effort », sont de plus en plus prisés dans le...
1 Comment·temps de lecture: 3 mn·0

Mathieu Blanchard : « C’est la magie du sport, c’était inespéré de faire ce chrono, cela prouve qu’il faut que j’apprenne à me faire confiance. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·30 août 2022
Lepape-info : Mathieu, comment vous sentez-vous après cette superbe performance à l’UTMB ?  Mathieu Blanchard : Dans le sport, le pic des courbatures arrivent 48h après l’effort, nous y sommes. J’ai mal mais ce n’est pas aussi extrême que ce que...
0 Commentaire·temps de lecture: 10 mn·0

Floriane Hot : « Être championne du monde j’y avais pensé dans mes rêves les plus fous mais certainement pas avec un tel chrono. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·28 août 2022
Lepape-info : Floriane, vous vous attendiez à réaliser une telle course ? Floriane Hot : Cela s’est passé beaucoup mieux que prévu, mon...
0 Commentaire·temps de lecture: 9 mn·0

Yann Schrub : « Cette médaille surprise, c’est le plus beau moment de sport dans ma carrière. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·25 août 2022
Lepape-info : Yann, comment avez-vous vécu de l’intérieur cette finale du 10 000 m à Munich ?  Yann Schrub : Ma...
0 Commentaire·temps de lecture: 9 mn·0

Pierre Le Corre : « Je crois beaucoup aux « courses déclic » dans une carrière, mon titre mondial en relais mixte à Montréal en est une. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·25 août 2022
Lepape-info : Pierre, quel enchaînement en une semaine de Munich à Samorin ! Pierre Le Corre : C’est peut-être la meilleure saison de ma carrière en terme de constance, de régularité dans les performances. C’est un bel été, sachant que j’étais...
0 Commentaire·temps de lecture: 7 mn·0

Marten Van Riel : « J’aimerais revenir pour la fin de la saison sur le circuit mondial WTCS. »

François-Xavier de CHATEAUFORT·23 août 2022
Lepape-info : Marten, comment allez-vous physiquement ? Blessé vous étiez absent des championnats d’Europe de triathlon     Marten Van Riel :...
0 Commentaire·temps de lecture: 4 mn·0

Championnats d’Europe – Munich : R.Lamote en argent, bronze surprise pour Y.Schrub, 9 médailles pour la France mais pas de titre

François-Xavier de CHATEAUFORT·22 août 2022
Lepape-info : Jean-Claude, 3ème médaille d’argent européenne consécutive sur 800 m en plein air pour Rénelle Lamote   Jean-Claude Vollmer : Elle est...
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Championnats d’Europe – Munich : Nouveau doublé pour J.Ingebrigtsen, K.Klosterhalfen brille à domicile, R.Lamote et B.Robert en finale du 800 m

François-Xavier de CHATEAUFORT·20 août 2022
Lepape-info : Jean-Claude, comme attendu le Norvégien Jakob Ingebrigtsen sacré sur 1 500 m s’offre un nouveau doublé Européen Jean-Claude Vollmer : Il est largement au-dessus du lot et il sait utiliser la tactique qu’il faut pour émousser la concurrence à l’image du...
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Test de la Velociti Wind 2 de chez Under Armour

Rédacteur·18 août 2022
Contexte du test  Genre : Homme Taille : 1m73 Poids : 58 kgs Type de pratique : 3 séances, 40 kms sur route...
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Championnats d’Europe – Munich : N.Navarro 5ème du marathon mais pas de médaille pour la France par équipes, J.Ingebrigtsen en route vers un nouveau doublé 5000 / 1500

François-Xavier de CHATEAUFORT·17 août 2022
Lepape-info : Jean-Claude, commençons par le marathon masculin qui n’a pas souri comme on l’espérait pour l’équipe de France   Jean-Claude Vollmer :...
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Sierre-Zinal 2022, les Kenyans prennent le pouvoir

Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·15 août 2022
La question ne date pas d’aujourd’hui mais de l’avènement du trail running en France il y a maintenant plus de 2 décennies. Et si les Kenyans ou Ethiopiens débarquaient en trail, que se passerait-il ? Ils écraseraient tout comme sur la...
2 Comments·temps de lecture: 5 mn·0

Triathlon : Le relais mixte Français champion d’Europe pour terminer en beauté

François-Xavier de CHATEAUFORT·14 août 2022
Après la grandiose émotion vécue à l’occasion du triplé chez les messieurs, on attendait beaucoup du relais mixte Français en...
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Triathlon : Triplé historique pour les Bleus aux championnats d’Europe

François-Xavier de CHATEAUFORT·13 août 2022
Le triathlon Français a brillé de milles feux lors de la course individuelle messieurs des championnats d’Europe à Munich (Allemagne)....
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Triathlon : Belle surprise pour Emma Lombardi en bronze à l’Euro

François-Xavier de CHATEAUFORT·12 août 2022
Agée de 20 ans et seulement 51ème mondiale, la Française Emma Lombardi a crée la sensation à Munich (Allemagne) en ouverture des championnats d’Europe de triathlon. À la sortie de l’eau, c’est la Britannique Sophie Alden qui est aux commandes juste...
0 Commentaire·temps de lecture: 2 mn·0

Triathlon : L’équipe de France ambitieuse à Munich en pensant à Paris 2024

François-Xavier de CHATEAUFORT·10 août 2022
Les Championnats d’Europe de triathlon seront l’occasion de retrouver le format olympique avec 1500 m de natation, 40 km de...
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    Bonjour madame , monsieur, Je me permets de vous contacter ,je viens de me faire opérer d une hernie inguinale....

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    Bonjour, Je viens de suivre votre plan d!entrainement, pour 5kms... J'ai augmenté, ma VMA !! J'ai une semaine d'avance ,...

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