La bibliothèque du coureur

Ultra Trail : le guide ultime

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10 ans après une première édition ultra réussie, Guillaume Millet récidive en 2022 avec Ultra Trail : plaisir, performance, santé.
357 pages et des compléments sur le site internet dédié au livre, ultratrail-lelivre.com.
Un incontournable pour tous les amateurs de la discipline.
Actualité trail

Mathieu Blanchard : « C’est la magie du sport, c’était inespéré de faire ce chrono, cela prouve qu’il faut que j’apprenne à me faire confiance. »

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Le Français Mathieu Blanchard a réalisé un authentique exploit en terminant 2ème de l'UTMB (171 km et 10 000 m D+) en 19h54'50 sous la barrière mythique des 20 heures derrière la star Espagnole de l'ultra trail Kilian Jornet vainqueur de l'épreuve pour la 4ème fois de sa carrière dans le temps record de 19h49'30.
Mathieu Blanchard surprenant 3ème l'an passé de l'UTMB et qui cette fois a confirmé avec la manière qu'il avait franchi un cap revient un peu plus au calme mais avec toujours autant d'émotion sur cette superbe performance. Entretien.
Actualité trail

Epreuves de l’UTMB® : quand placer la dernière course de préparation ?

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Dans quelques semaines aura lieu le sommet mondial de l’ultra trail à Chamonix qui réunira plus de 10000 coureurs et pas loin de 100 nationalités, et cela sur plusieurs épreuves devenues majeures : l’UTMB® certes mais aussi la TDS®, la CCC® et l’OCC®, sans compter la petite trotte à Léon et la MCC®.
La question récurrente est de savoir quand placer la dernière compétition qui permettra d’aborder au mieux son objectif, et sur quel type de course (distance, dénivelé, technicité…) 1 réaction
Trail

Les Sables Express 2022 – Épisode 6 : Les dunes de Merzouga pour terminer en beauté sous le signe de le solidarité

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Le 36ème Marathon des Sables s'est achevé ce samedi avec un dernier effort pour les 800 rescapés lors de la traditionnelle étape de solidarité longue de 7 km non chronométrée.
Une étape à travers dans les dunes de Merzouga qui a clôturé cette formidable aventure sportive et humaine dans le désert Marocain qu'est le Marathon des Sables et que nous avions choisi de vous faire vivre comme lors des 2 précédentes éditions.
Trail

Les Sables Express 2022 – Épisode 5 : Rachid El Morabity s’offre un 9ème MDS, chez les femmes grande première gagnante pour Anna Comet Pascua

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Le 36ème Marathon des Sables touche bientôt à sa fin. Comme lors des 2 précédentes éditions, nous avons choisi de vous faire vivre les coulisses de cette formidable aventure sportive et humaine dans le désert Marocain.
Ce vendredi, la 5ème étape marathon s'est disputée sous une chaleur bien présente mais qui n'a pas découragé les rescapés qui avaient encore quelques réserves.
Trail

Les Sables Express 2022 – Épisode 4 : Du suspens chez les hommes, Anna Comet Pascua en démonstration chez les femmes

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Le 36ème Marathon des Sables s'est élancé dimanche dernier. Comme lors des 2 précédentes éditions, nous avons choisi de vous faire vivre les coulisses de cette formidable aventure sportive et humaine dans le désert Marocain.
En ce milieu de semaine place à la fameuse 4ème étape marathon longue de 85,8 km tant redoutée par toutes et tous.
Actualité

Les Sables Express 2022 – Épisode 3 : Du vent et le djebel El Otfal… comme un air de déjà vu

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Le 36ème Marathon des Sables s'est élancé dimanche dernier. Comme lors des 2 précédentes éditions, nous avons choisi de vous faire vivre les coulisses de cette formidable aventure sportive et humaine dans le désert Marocain.
Ce mardi, place à la 3ème étape longue de 32,1 km avec encore de bonnes rafales de vent au programme.
Actualité trail

François D’haene : « La Hardrock 100 est une course ultra qui existe depuis 30 ans avec une vraie histoire, une vraie légende. »

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La marque Salomon a fêté récemment à Paris ses 20 ans de passion du trail. L'occasion de rencontrer l'un de ses ambassadeurs de renom François D'haene, spécialiste de l'ultra-trail.
Le quadruple vainqueur de l'UTMB (2012, 2014, 2017, 2021) et du Grand Raid (2013, 2014, 2016, 2018) se confie sur sa passion et l'un de ses objectifs majeurs à venir avec la participation dans le Colorado à la mythique Hardrock 100 pour la 2ème année consécutive.
Actualité

Loury Lag : « J’ai deux métiers : aventurier et papa. »

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Après une longue attente d'un an et demi, le Marathon des Sables est enfin de retour.
La 35ème édition commencera le 3 octobre avec au programme 6 étapes dans le désert Marocain, en auto-suffisance alimentaire et en allure libre sur une distance de 250 kilomètres environ.
Avant le départ, rencontre avec Loury Lag, explorateur de l'extrême âgé de 35 ans qui a déjà réalisé plusieurs grands défis dans le désert ou sur des glaciers et qui va disputer l'épreuve pieds nus. Il sera suivi à distance notamment par ses 2 filles. Entretien.
Course en montagne

Franchir les barrières, un défi de performance en ultra-trail

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A l'heure du rendez-vous mondial de l’ultra-trail à Chamonix, le défi pour un certain nombre d’inscrits sera de terminer la course dans les temps impartis par l’organisation.
Pour cela, il va falloir franchir les fameuses barrières horaires dont la sanction est sans appel et parfois cruelle lorsqu’elle intervient en fin de course.
Actualité trail

Madère, capitale mondiale du trail ce week-end !

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Madère est devenue en l’espace de quelques années une île incontournable dans le paysage mondial du trail, autant par ses parcours de montagne que par ses épreuves dont la notoriété est établie. L’île aux fleurs est devenue l’île aux traileurs. Le weekend prochain aura lieu le Madeira Island Ultra Trail connu sous le nom de MIUT®.

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Actualité trail

La rentrée des classes en trail, c’est quand ?

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En cross puis sur la piste, les dates de début et de fin de saison sont bien déterminées. En route, cela est plus compliqué même si une trêve hivernale est globalement respectée. Par contre, en trail, il faut bien avouer qu’il est difficile de se repérer car les épreuves s’enchaînent sans discontinuer du 1er janvier au 31 décembre. Alors peut-on parler de rentrée ?