Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
Historique relais mixte Français vice-champion du monde de cross-country Francois-Xavier de Chateaufort·10 janvier 2026Remarquable performance du relais mixte Français lors des Championnats du monde de cross-country à Tallahassee en Floride (Etats-Unis)....ActualitéCrossDivers·0 Commentaire·164
Granola, une recette réconfortante pour sportifs affamés Dominique Poulain·8 décembre 2025Nous manquons souvent d’énergie lors des premières semaines de la saison hivernale. Pour les amateurs de sport qui...Divers·0 Commentaire·130
Hugo Charrier : « La course démarre sur Kavval avant que le coureur ne se l’approprie sur la ligne de départ. » François-Xavier de CHATEAUFORT·18 juillet 2022Lepape-info : Hugo, comment avez-vous eu l’idée de lancer l’application Kavval ? Hugo Charrier : Il y a...Divers·1 Comment·0
Marcher, une résolution pour la nouvelle année ? Rédacteur·20 janvier 2021La marche, qu’elle vous soit inconnue ou au contraire qu’elle vous anime, vous emmènera dans le sillage des...RandonnéeLa bibliothèque du coureurDivers·0 Commentaire·1
Coureurs : comment éviter les attaques de chiens ? Rédacteur·8 janvier 2021Dans un groupe Facebook d’amateurs d’athlétisme, l’appel à témoins a déclenché, une avalanche d’anecdotes en quelques heures seulement...EntraînementDivers·0 Commentaire·0
100 km de Steenwerck : la fête de la course à pied dans le Nord Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·14 juin 2019Les 100 km de Steenwerck sont tellement populaires qu’ils se déroulent en 2 phases : une première course le...Divers·0 Commentaire·0
Arnaud Dely : « J’ai plus de pression mais j’arrive mieux armé que l’an passé » François-Xavier·25 avril 2019Lepape-info : Arnaud, dans quel état d’esprit abordez-vous ce nouveau championnat du Monde de duathlon ? Arnaud Dely...ActualitéDuathlonDivers·0 Commentaire·0
Test produit : Le Home-Trainer Wahoo Kickr Rédacteur·21 février 2018Le testeur : Jules B. Age : 26 Taille : 181cm Poids : 70kg Je pratique le triathlon depuis 2 ans (principalement en distance...EquipementTests produitsAccessoiresCycleEquipementDivers·0 Commentaire·0
La France au Sommet du Cross Mondial Jean-Claude Vollmer (Expert lepape-info, entraîneur)·9 février 2018Dans une compétition remportée à titre individuel par l’irlandais John Treacy devant le russe Antipov et le belge Karl...ActualitéEntraînement de Champion(ne)s !CrossDivers·6 Comments·150
Comment ne pas louper le rebond de performance ! Anael Aubry - Sport Scientist et entraîneur d'athlètes olympiques et professionnels·27 octobre 2017 L’objectif sera de déprimer temporairement les capacités athlétiques au travers d’une lourde préparation, puis après une période...EntraînementEntraînement triathlonProgresserSe motiverComprendre son corpsDivers·1 Comment·152
Florian Carvalho en apprentissage au 20 km de Paris Rédacteur·5 octobre 2017Pour Florian Carvalho, parcourir 20 km ce dimanche dans les rues de Paris sera une découverte. En effet,...ActualitéActualité runningCourse sur routeDivers·0 Commentaire·0
Cyclisme : Fin de saison, faites le bilan ! Remy Deutsch·21 septembre 2017S’appuyer sur un œil expert extérieur Avant toute chose, il est important de réaliser ce bilan avec...EntraînementEntraînement cyclismeDivers·0 Commentaire·0
Un Premier Ironman ça se prépare… Rédacteur·28 août 2017Part 1 : Le 1er Ironman – Qu’est-ce que l’Ironman : L’Ironman est le format le plus long du triple effort....EntraînementEntraînement triathlonTriathlonDivers·0 Commentaire·10
Bilan des championnats du monde de natation 2017 Rédacteur·16 août 2017 Niveau de performance général Budapest vs Rio Contrairement à l’idée générale selon laquelle l’année post-olympique...ActualitéComptes-rendusDivers·1 Comment·156
Mad Trail 2017 Valmorel – Tous les Résultats Rédacteur·17 juillet 2017– Mad Trail Solo : 62 Km Scratch Hommes Aurélien Collet : 06:58:38 Yann Alarcon : 07:11:18...ActualitéActualité runningActualité trailKilomètre VerticalDivers·0 Commentaire·0
Caroline Chaverot et Kilian Jornet vainqueurs du Hardrock Hundred Mile Endurance Run 2017 Robert Goin·17 juillet 2017Kilian Jornet blessé en début de course Recordman depuis 2014, Kilian Jornet malgré l’handicap d’une blessure à l’épaule...ActualitéActualité runningActualité trailDivers·0 Commentaire·0
Samedi 8 Juillet – Belle moisson pour Sacha Devillaz, François D’Haene et Michel Lanne Robert Goin·13 juillet 2017Sacha Devillaz et François D’Haene, ont gagné le 111 et 61 km du trail Verbier Saint-Bernard et ses...ActualitéActualité runningActualité trailDivers·0 Commentaire·0
9ème édition de la Montagn’Hard 2017 – Compte-rendu et Classement Complet Rédacteur·10 juillet 2017– La Montagn’Hard 103 : 107 km, 8500 m D+, 3 sommets, des cols, lacs et torrents, une...ActualitéActualité trailDivers·0 Commentaire·0
Compte-Rendu et Résultats du 1er Swimrun Urbain de Marseille – 8 Juillet 2017 Rédacteur·10 juillet 2017Résultats Swimrun Urbain de Marseille Le SWIMRUN Urbain de Marseille, c’était : – Un parcours de 20...ActualitéTriathlonCourse natureDivers·0 Commentaire·0