Dans l'émission « Capital »
Voilà une information qui devrait intéresser de nombreux amateurs de la course à pied... L'émission Capital diffusée dimanche 8 janvier 2012 à 20h45 sur M6 consacrera un sujet au running. Le thème annoncé est le suivant : "Running, footing : ils courent après les millions". Une enquête de Matthieu Fauroux qui entend notamment faire la [...]
Doublez la mise !
Question : j'ai acheté de nouvelles chaussures il y a quatre semaines. Depuis en faisant des sorties de 10 km environ, j'ai mal au genou et à la cheville. Aurait-il fallu alterner avec les anciennes ? La réponse de Yannick Guillodo Le changement de chaussures chez un sportif pratiquant la course à pied est parfois [...]
Pour trouver sa tenue sans déconvenue !
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La course à pied, la solution contre la morosité et le manque de tonus ?
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Votre premier objectif pour débuter en course à pied ou reprendre une activité sportive.
Lire la suite Plus de 6000 concurrents !
Nouveau succès pour l’Eco-Trail de Paris : plus de 6000 concurrents étaient au départ sur l’ensemble des épreuves de cette quatrième édition.
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Cardio ou GPS, lequel est le plus adapté à mon profil ?
Lire la suite Partez du bon pied
Que l'on soit débutant ou sportif accompli, le choix de sa paire de chaussures de sport est primordial.
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« Bien dans son corps, bien dans sa tête », telle pourrait être la maxime de la course à pied. En effet, si elle est bénéfique pour l’organisme, elle l’est aussi pour le bien-être mental. Une raison de plus de chausser vos runnings.
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16 mai 2012