Vététistes, et le haut du corps dans tout ça ?

Rédacteur·
Il faut donc ouvrir ses horizons et envisager le processus d’entraînement comme un tout, articulé autour des aspects physiques, techniques, tactiques, psychologiques, nutritionnels…. Aujourd’hui nous allons décortiquer les qualités musculaires nécessaires à la pratique du vtt.  Nombreux et nombreuses sont...
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Que valent (vraiment) les 1:59.40 d’Eliud Kipchoge et …la Vaporfly ? (2/2)

Anael Aubry - Sport Scientist et entraîneur d'athlètes olympiques et professionnels·
Partie 1   Et donc les chaussures !   Nous conclurons donc notre analyse avec la technologie des chaussures, qui concentrent les principales crispations du débat actuel. La question des chaussures va bien au-delà de cette tentative « Guiness Book » puisqu’elle concerne...
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