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L’estimation de la puissance, quel crédit accorder à ces calculs ?

Durant le Tour de France on entend souvent des spécialistes du cyclisme (journalistes, entraîneurs et j’en passe) parler des puissances auxquelles les cyclistes montent les cols. On en parle d’autant plus aujourd’hui qu’une équipe comme la Jumbo Visma est capable d’avoir 3 à 4 coureurs dans un col pour protéger son leader avec tout ce que cela apporte comme spéculations. Loin de valeurs données au hasard, ces personnes se basent sur des méthodes de calculs permettant de prendre en considération une multitude de facteurs établissant les puissances données en bosse ou tout au long d’un col.


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Nos cousin Québécois, du vélo ils en font !

Lors des derniers championnats du monde de vtt qui se sont déroulés au Canada dans la province du Québec et plus précisément au Mont Sainte Anne, j’ai eu l’occasion d’agrémenter cette pause outre atlantique de de rencontres avec des acteurs clés du cyclisme québécois. Immersion intégrale dans le cyclisme de nos cousins québécois.




Source : ledicodusport.fr

Cyclisme : Présentation des championnats du Monde

Le Français Julian Alaphilippe sera l’un des grands favoris des championnats du Monde de cyclisme, qui se déroulent ce dimanche 29 septembre en Angleterre. La course, historiquement longue, s’annonce indécise et passionnante.



Photo : A.S.O. / Jered Gruber & Ashley Gruber

Les cétones, nouveau produit miracle du peloton ?

Depuis quelques mois des bruits de couloir courent sur l’utilisation d’un produit énergétique miracle qui serait utilisé par certains coureurs du peloton professionnel : les cétones. Voici l’analyse qu’en a fait notre expert scientifique Anaël AUBRY.


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Banyoles, une ouverture de saison en fanfare !

La coupe Catalane de Banyoles, course UCI hors Classe est chaque année le lieu de pèlerinage des vététistes de cross-country olympique. Coureurs en manque de confrontation, beau temps assuré, parcours atypique, finalement nous pourrions nous demander si cette épreuve de début de saison est le reflet réel de la future hiérarchie mondiale de la saison internationale ?



Source : Vital Concept Cycling Club

À la rencontre de Patrick Mueller, grand espoir du cyclisme !

Patrick Mueller est un jeune coureur professionnel suisse de 22 ans qui évolue au Vital Concept Cycling Club. Il a cette année terminé dans les 10 premiers du Championnat du Monde espoirs à Innsbruck. Aujourd’hui il nous partage une partie de son quotidien et de son entraînement !

Riadh Tarsim est un athlète handbike.

A la rencontre de Riadh Tarsim, athlète handbike

Dans cet article nous partons à la découverte de Riadh Tarsim, cycliste handisport de haut niveau, vice-champion du monde de sa catégorie. A travers ses performances nous voulons mettre en lumière la pratique du handbike et faire découvrir au grand public les prouesses réalisées par ces sportifs.

Parcours Tour de France

Tour de France 2019 : étapes pièges et haute altitude !

Après de longues semaines d’attentes, ASO a enfin dévoilé le tracé tant attendu du prochain Tour de France. Et il est difficile d’être déçu par ce parcours qui va offrir aux acteurs de juillet un terrain de jeu varié que l’on espère propice à des scénarios inattendus. Présentation.


Alejandro Valverde avec le maillot de champion du monde (crédit photo Team Movistar)

Mondial de cyclisme : Les chiffres du podium

Le dimanche 30 septembre dernier avaient lieu les championnats du monde de cyclisme à Innsbruck (Autriche), où, à la suite d'une course masculine très sélective, l'Espagnol Alejandro Valverde a devancé le Français Romain Bardet. Analyse de la course par notre expert sport science Anaël AUBRY.

Source : teamsky.com

Quel carburant pour l’équipe SKY ?

Il y a quelques jours Geraint Thomas remportait le 5ème Tour de France de l’équipe Sky en 6 éditions. Cette domination est entourée dans l’opinion publique d’une certaine suspicion sur les méthodes de préparation, renforcée par le contrôle « anormal » de Chris Froome au dernier Tour d’Espagne (Vuelta). Dans un objectif de transparence, son équipe rendait publique différentes informations (nutrition, hydratation, relevés de fréquence cardiaque et de puissance) issues de son dernier Tour d’Italie (Giro) victorieux.
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Crédit photo : JA. Delevaux / ASO

Victor Lafay remporte l’Étape du Tour 2018 !

Ce week-end avait lieu la 27ème édition de l'étape du Tour, une course permettant de vivre le mythe de la Grande Boucle, sur les mêmes routes et dans les mêmes conditions que les cyclistes professionnels du Tour de France.

Crédit photo : Aurélien Vialatte

L’Étape du Tour, comment bien l’aborder ?

Il ne vous reste que quelques jours voire quelques heures avant l’échéance. La gros de la préparation est terminé mais vous pouvez encore optimiser votre approche de l’évènement sans toutefois bouleverser votre plan initial. Dans cet article nous vous délivrons les derniers conseils pour être performant le jour J et gérer efficacement l’EDT 2018.