Adeline Roche en stage avec l'équipe de France dans les Vosges en 2019 - Crédit photo : Olivier Gui
Actualité trail

Adeline Roche : « En trail il y’a le côté nature, une liberté, un cadre qui vous permet de vous recentrer sur vous-même. »

Par le

10 ans déjà ! En ce mois d'avril, le site Lepape-info créé lors du Marathon de Paris 2011 fête son 10ème anniversaire. L'occasion d'échanger avec les spécialistes des disciplines que nous traitons régulièrement.
La championne du monde 2017 de trail Adeline Roche, à présent jeune maman, se confie sur sa carrière et l'évolution de sa discipline ces 10 dernières années. 10 ans, 10 questions. Entretien.
Source - Fotolia
Actualité

Peut-on échapper à la déshydratation pendant le ramadan ?

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Le mois sacré du ramadan s’accompagne de nombreux changements alimentaires et hydriques pour les musulmans. L’influence du « jeûne hydrique » sur les qualités physiques du pratiquant ne doit pas être négligée et mérite une attention particulière.
Quelles sont les précautions à prendre pour concilier ramadan, hydratation et pratique sportive ?
Crédit photo : B&B HOTELS p/b KTM
Actualité cyclisme

Pierre Rolland : « Rouler à vélo c’est un peu l’une des premières choses que l’on fait quand on est enfant. »

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10 ans déjà ! En ce mois d'avril, le site Lepape-info créé lors du Marathon de Paris 2011 fête son 10ème anniversaire. L'occasion d'échanger avec les spécialistes des disciplines que nous traitons régulièrement.
Le cycliste Français Pierre Rolland membre de l'équipe B&B Hotels p/b KTM notamment vainqueur de 2 étapes du Tour de France se confie sur l'évolution du peloton et de la pratique cycliste ces 10 dernières années. 10 ans, 10 questions. Entretien.
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Actualité running

Dominique Chauvelier : « Les amis de ma mère se demandent pourquoi je cours encore à bientôt 65 ans. »

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10 ans déjà ! En ce mois d'avril, le site Lepape-info créé lors du Marathon de Paris 2011 fête son 10ème anniversaire. L'occasion d'échanger avec les spécialistes des disciplines que nous traitons régulièrement.
La légende de la course à pied Dominique Chauvelier, quadruple champion de France de marathon et médaillé de bronze aux championnats d'Europe 1990 à Split, se confie sur cette période particulière pour le running et l'évolution de son sport ces 10 dernières années. 10 ans, 10 questions. Entretien. 4 réactions
Nicolas Martin au San Remo Urban Trail 2021 - Crédit photo : @nico_martin_trail
Actualité trail

Nicolas Martin : « Ce n’est pas parce qu’on est le meilleur qu’on est forcément le plus épanoui en tant que sportif ou être humain. »

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10 ans déjà ! En ce mois d'avril, le site Lepape-info créé lors du Marathon de Paris 2011 fête son 10ème anniversaire. L'occasion d'échanger avec les spécialistes des disciplines que nous traitons régulièrement.
Le traileur Nicolas Martin vice-champion du monde 2016 et champion de France 2017 se confie notamment sur l'incertitude de la situation actuelle et sur l'évolution de son sport ces 10 dernières années. 10 ans, 10 questions. Entretien.
Crédit photo : ©Thierry Deketelarere / Triathlete Magazine
Actualité

Émilie Morier : « La qualification olympique revêt un gros enjeu, pour moi ce n’est pas un stress mais plutôt un challenge. »

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10 ans déjà ! En ce mois d'avril, le site Lepape-info créé lors du Marathon de Paris 2011 fête son 10ème anniversaire. L'occasion d'échanger avec les spécialistes des disciplines que nous traitons régulièrement.
La triathlète française Émilie Morier championne du monde espoirs et de relais mixte 2019 se confie sur ses ambitions olympiques et l'évolution de son sport ces 10 dernières années. 10 ans, 10 questions. Entretien.
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Piste

24 heures sur piste de Nantes : des performances attendues

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Les 1er et 2 mai prochains se tiendra au stade de Procé à Nantes un 24h sur piste. Remise au goût du jour par la récente tentative de Kilian Jornet, cette discipline est en réalité extrêmement peu fréquente.
Reconnue au niveau international, elle ne l’est pas encore au niveau national. Cette initiative est donc la bienvenue, même si elle sera réservée aux athlètes listé(e)s, crise sanitaire oblige. Le 24h sera complété par un 12 heures et un 100 km piste. 2 réactions
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Comprendre son corps

Bien dans sa tête, bien dans sa perf : le soutien du CIO aux athlètes

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Le Comité International Olympique (CI0) en fait l’un de ses chevaux de bataille. Le bien-être psychologique n’est effectivement pas une mince affaire pour des sportifs élites soumis quotidiennement à de multiples tensions (alimentation, blessure, carrière, fatigue, etc.).
Pour répondre à cette problématique, un consensus a donc été récemment publié. Suivez le guide.

Crédit photo : © Christophe GOURDY / FFTRI
Actualité triathlon

Pierre Le Corre : « J’ai passé un cap et j’ai hâte de pouvoir le montrer en compétition. »

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À 4 mois des Jeux Olympiques de Tokyo (Japon), l'équipe de France messieurs de triathlon était rassemblée pour un stage d'environ une semaine à Montpellier (Hérault).
L'occasion pour Pierre Le Corre désormais entraîné par l'Australien Brett Sutton de se confier. Le champion d'Europe 2018 (en individuel et en relais mixte) est impatient d'enfin lancer sa saison olympique. Entretien.
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Marche athlétique

La marche rapide est-elle une solution contre l’inactivité ?

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Lorsqu’il s’agit de « bouger », beaucoup prennent peur en songeant effort, sueur, compétition. Que nenni !
L’on n’y pense guère en tant qu’activité « physique », mais mettre un pied devant l’autre est en fait aussi banal que mobilisant. Voyons comment cette action anodine peut changer une vie.
Claude Cazes 2
Actualité

Claude Cazes : « Lorsque mon périple de 6 mois sera terminé, je pourrai dire que je suis vraiment un aventurier. »

Par le

Plus de 6000 km en marchant le long du Nil, du Burundi à l'Egypte, c'est le défi que s'est lancé Claude Cazes qui a prévu de quitter la France le 30 mars.
L'explorateur Biterrois âgé de 38 ans notamment passé par la Marine nationale et la Légion étrangère va profiter de son long périple d'environ 6 mois pour acheminer des dons de médicaments aux ONG locales à destination de la population. Entretien.
young woman running on sunrise beach
Santé

Coronavirus et complications cardiaques chez les sportifs

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Les complications cardiaques qui surviennent parfois chez les sportifs après une infection virale sont connues et redoutées depuis trois décennies. Les virus les plus souvent mis en cause et recherchés par prélèvements sanguins sont les suivants : virus d’Epstein-Barr, cytomégalovirus, coxsackie-virus, adénovirus, parvovirus, hépatites.
Un an après le début de la pandémie Covid-19, les médecins et les cardiologues spécialisés dans le suivi des sportifs connaissent mieux les atteintes cardiaques provoquées par le coronavirus SARS-CoV-2.
ALICE FINOT
Piste

Alice Finot : « Très fière de porter le maillot de la France pour la première fois et de l’honorer de cette manière. »

Par le

Alice Finot nous l'avait confié avant les Championnats d'Europe en salle d'athlétisme à Toruń (Pologne) : "Ma sélection en équipe de France, j'ai envie d'en profiter au maximum".
Pour sa première chez les A à 30 ans, Alice Finot a réalisé un coup de maître en devenant vice-championne d'Europe en salle du 3 000 m en 8'46''54.
Nouveau record personnel et 2ème meilleure performance Française en salle de tous le temps sur 3 000 m pour Alice Finot qui est allée chercher sa médaille d'argent au terme d'une incroyable fin de course superbement gérée entre les Anglaises Amy-Eloise Markovc et Verity Ockenden. Entretien.
Crédit photo : Romain Bourven
Piste

Djilali Bedrani : « Ce qui me manque c’est une concrétisation au niveau international. »

Par le

Début ce jeudi des Championnats d'Europe en salle d'athlétisme à Toruń (Pologne). Coté Français, le demi-fond sera à l'honneur avec au total 10 athlètes sur les 26 de l'équipe de France en lice sur les 4 jours de compétition.
Parmi eux, Djilali Bedrani (Sa Toulouse Uc) champion de France du 1500 m en salle à Miramas s'aligne sur 3 000 m avec de sérieuses ambitions et l'envie d'un premier podium européen. Entretien.
ALICE FINOT
Piste

Alice Finot : « Ma sélection en équipe de France, j’ai envie d’en profiter au maximum ! »

Par le

Début ce jeudi des Championnats d'Europe en salle d'athlétisme à Toruń (Pologne). Coté Français, le demi-fond sera notamment à l'honneur.
Alice Finot (Bordeaux Athlé) qui vient de fêter ses 30 ans va honorer sa 1ère sélection en équipe de France A.
La championne de France en salle du 3 000 m a réussi à trouver le bon équilibre entre sa carrière d'athlète et sa vie professionnelle. Entretien. 2 réactions
COURSE 1
Actualité trail

Courses virtuelles ou report de saison

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La pandémie a des répercussions majeures sur les calendriers de compétitions toutes disciplines confondues. Reports à l’automne, courses virtuelles ou annulations se succèdent et bouleversent les planifications pour la deuxième année consécutive.
4 choix s’offrent désormais aux athlètes : participer aux courses virtuelles, réaliser des séances tests, organiser ses propres défis, ou réorganiser complètement sa saison.
Young woman running, Sweden.
Comprendre son corps

Déprimé(e) ? Oubliez Netflix, partez courir

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Pourquoi faire de l’activité physique (AP) en situation de perte d’estime de soi, de confiance et d’apathie ? Ou plutôt… pourquoi pas ?
Avant même les médicaments, l’option automatique devrait effectivement être comportementale. Cela tombe bien car contre les symptômes dépressifs l’exercice a de bons arguments à faire valoir !