Entraînement cyclisme
Cycle : Quels exercices pour affiner le coup de pédale ?
En cyclisme pour aller vite, il faut pédaler avec force mais aussi économiser ses forces pour venir à bout de longues étapes ou entraînements. David Giraud, entraîneur et expert lepape-info, vous explique comment affiner votre technique de pédalage et ainsi gagner en efficacité.