Archives des Tags: douleur

Douleur des adducteurs, douleur du pubis : est-ce une pubalgie ?

Le sportif se plaint parfois de douleur chronique se centrant au niveau de la ceinture pelvienne c’est-à-dire dans la région du bas ventre et des racines des cuisses. On parle alors, souvent, de pubalgie. En fait, sous ce terme de pubalgie, se cachent plusieurs diagnostics et beaucoup d’incertitudes. Essayons de comprendre avec Yannick Guillodo, médecin du sport.
Par Yannick Guillodo, le 15 juillet 2013

Comprendre les crampes musculaires

Les facteurs de risques et les moyens de se protéger
Les crampes empoisonnent la vie de nombreux sportifs. Beaucoup d'idées reçues circulent à propos de leurs causes, et des remèdes à adopter. Notre médecin du sport Yannick Guillodo remet les choses à plat.
Par Yannick Guillodo, le 13 janvier 2013 2 Réactions 

Mieux comprendre les tendinopathies calcanéennes ou achilléennes

La jambe est particulièrement sollicitée dans  les activités sportives. Toute l'unité fonctionnelle postérieure (c'est-à-dire l’arrière de la jambe) peut être source de problèmes. Cette unité fonctionnelle est le « complexe suro-achilléo-calcanéo-plantaire » : Suro = triceps sural (les muscles du mollet) ; les douleurs y sont assez fréquentes et les lésions musculaires également (notamment le tennis leg qui [...]

Par Yannick Guillodo, le 8 février 2012

Rameur et arthrose font-ils un bon couple ?

La question : J'ai un début d'arthrose aux deux genoux. Lorsque je monte un escalier ou après avoir fait du vélo, j'ai souvent mal aux genoux. Or, je souhaiterais pratiquer le rameur d'appartement pour entretenir mes muscles et mon coeur, cet appareil étant réputé très bon pour la santé.  Y a-t-il une contre indication avec [...]

Par Yannick Guillodo, le 6 février 2012

Trail : prenez soin de vos pieds

J’ai réfléchi à cette question il y a déjà quelques années, fin 2006, lors de ma préparation pour mon premier Libyan Challenge. Le sable et le désert sont impitoyables. L’abrasion occasionnée par cette poudre fine qui, levée par le vent lors d’une tempête, met quatre jours pour retoucher le sol, reste à mes yeux la [...]

Par Sébastien Chaigneau, le 2 février 2012

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