Reprise des entraînements Training by Lepape à Lyon

Reprise en douceur des entraînements au départ du magasin de Lyon avec une séance de footing lundi 3 février 2014 à 19h.

Training by Lepape Lyon

Toute l’équipe du Lepape Store Lyon profite de ce début d’année pour vous présenter ses meilleurs vœux pour 2014.

Nous espérons que vous avez passé de bonnes fêtes de fin d’année et que vous avez eu le temps de courir un petit peu durant ces deux mois de trêve.

C’est maintenant officiel les « Training By Lepape » reprendront le lundi 3 février 2014 avec une séance de Footing afin que chacun(e) puisse repartir à son rythme. Rendez-vous au magasin Lepape Store Lyon, 9 rue Grolée, 69002 Lyon à 18h45.

Voici le programme complet prévu pour ce mois de février 2014 :

  • Lundi 03 Février : Séance de Footing (Reprise et remise en jambes)
  • Lundi 10 Février : Séance de Fractionné Court (Alternance de courses et de phases de récupération)
  • Lundi 17 Février : Séance d’Escaliers
  • Lundi 24 Février : Séance de Fartleck (Alternance de courses et de phases de récupération sur des intervalles plus ou moins longs)

N’hésitez pas à revenir vers nous si vous avez la moindre question.

Rappels :
– L’inscription à ces séances est totalement gratuite mais obligatoire pour participer.
Elle se fera par les voies habituelles.
A savoir :
E-mail (store.lyon@lepape.com),
Téléphone (04-72-04-64-64, demander le magasin de Lyon) ou en passant au store.

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