pâtes à tartiner chocolatée

Doit-on se priver de Nutella ?

Vous faites partie de celles et ceux qui culpabilisent en succombant à l'appel du pot de pâte à tartiner chocolatée type Nutella ? Dominique Poulain, diététicienne, fait le point sur le péché mignon de nombreux sportifs... 3 réactions





viande rouge et légumes

Viande rouge ou viande blanche ?

Vaut-il mieux consommer de la viande rouge ou de la viande blanche ? L'une est-elle meilleure que l'autre pour notre santé et notre équilibre alimentaire ? Les réponses de Dominique Poulain, diététicienne.







thé ou café

Thé ou café?

Leurs amateurs ne les avalent pas, ils les dégustent. Ils en parlent comme des vins du meilleur crû, avec leurs arômes de fleurs, de fruits, de réglisse ou de vanille… Faut-il un vainqueur ? Sont ils si opposés ? 1 réaction