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Record sur marathon : jusqu’où pourra-t-on aller ? Et comment ?

La course au record du monde et à l’espéré sub-2h marqueté par la célèbre marque à la virgule aura au moins eu le mérite d’égayer la curiosité des suiveurs sur les possibles stratégies d’amélioration des performances sur marathon restant à explorer. L’article qui va suivre pourra parfois sembler bien loin de l’essence de ce sport : un short, un maillot, une paire de chaussures et que le meilleur gagne ! Mais, comme toujours avec la science il faudra savoir être curieux, prendre du recul et s’approprier ce qui pourra être utile à chacun.
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20ème édition du Trail « Les Gendarmes et les Voleurs de Temps » avec la Garde Républicaine

Les 8 et 9 juin, place au 20ème Trail "Les Gendarmes et les Voleurs de Temps". Depuis sa première édition initiée par la Gendarmerie nationale en 2000 avec 1250 participants, la manifestation a pris une ampleur nationale. En ce week-end de Pentecôte, l'ambiance s'annonce une nouvelle fois festive à Ambazac (Haute-Vienne) grâce à cette course organisée par Jean-Luc Monges. Entretien.


Crédit photo : Peignée verticale – HOKA

Julien Rancon, l’éternel junior

Il est des coureurs discrets et peu médiatisés qui constituent pourtant la légende de notre sport. Julien Rancon fait partie de ceux-là. A 38 ans, il possède l’un des plus beaux palmarès de l’athlétisme français, et sa longévité devrait être source d’inspiration pour les jeunes générations de coureurs, quelle que soit la discipline choisie. Voici son palmarès, sa vision et ses conseils.
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TRIATHLON

Le Grand Prix de Triathlon débute à Châteauroux

16 clubs féminins et 16 clubs masculins vont prendre part au circuit du Championnat de France des clubs de 1ère Division de Triathlon qui commence ce samedi 18 mai à Châteauroux dans l'Indre. Forces en présence et impressions avant le début des festivités.

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A lire : Vélo – préparation, prévention et performance.

Ce guide pratique, écrit par Phil Burt, un éminent spécialiste britannique de l’ajustement de vélo et traduit en français par Benjamin Del Moral vous fait découvrir étape par étape le processus d’ajustement permettant de réduire les risques de blessure et de maximiser votre potentiel.




Crédit photo : Stéphane Kempinaire/KMSP

Bilan des championnats de France de natation 2019

Du mardi 14 au dimanche 20 avril, se sont déroulés les championnats de France de natation dans le bassin Olympique de la piscine de Bréquigny à Rennes. L’enjeu principal de cet événement était de conquérir le graal : une qualification pour les championnats du monde de Gwangju qui auront lieu en Corée du Sud fin juillet. Ces « France » comme on les appelle au sein de la famille de la natation française, étaient l’occasion de réaliser un état des lieux du niveau français par rapport à la concurrence internationale. La rédaction de lepape-info vous propose de passer en revue les différentes performances des nageurs français, par sexe et par nage !

Crédit Photo : Joao M Faria

Madère, capitale mondiale du trail ce week-end !

Madère est devenue en l’espace de quelques années une île incontournable dans le paysage mondial du trail, autant par ses parcours de montagne que par ses épreuves dont la notoriété est établie. L’île aux fleurs est devenue l’île aux traileurs. Le weekend prochain aura lieu le Madeira Island Ultra Trail connu sous le nom de MIUT®.

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championnatsnatation

Championnats de France de natation : de nombreux enjeux en terre bretonne !

Après les annonces de come-back successives d’Amaury Leveaux et de Florent Manaudou, les championnats de France de natation Elite arrivent à point nommé pour faire un état des lieux de la natation française, à un an et demi des Jeux Olympiques de Tokyo. Ces championnats se tiendront à partir de demain, à la piscine de Bréquigny (Rennes), jusqu’au dimanche 21 avril 2019. Ils seront qualificatifs pour les différentes échéances internationales, où l’objectif principal sera de décrocher une qualification aux championnats du monde qui auront lieu en Corée du Sud cet été. La rédaction de Le-pape-info vous propose donc de passer en revue les moments forts à suivre lors de cet évènement national.