gentlemen vélo

Cyclisme : Comment gérer la prise de relais durant un gentlemen?

L’exercice du Gentlemen est un exercice très particulier. Il s’agit de parcourir par équipe de deux, le plus rapidement possible, une distance allant, généralement, de 15 à 30 km. La composante technico-tactique de la performance en gentlemen est très importante. David Giraud, notre expert cyclisme, vous explique quelle est la meilleure façon de gérer ses relais lors de ce type d’épreuve.










Röntgenlauf 2011

Neuf Bretons à la Röntgenlauf 2011

Gérard Péron a participé à la Röntgenlauf, le 30 octobre 2011, en Allemagne. Il nous raconte son expédition, partagée avec huit autres membres du club de Quimper Rederien Ar Braden.