EMPERIA TRAIL 1

L’Empeiria Trail, de Nice à Courchevel en 8 jours

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Depuis juillet 2014 et le repérage réalisé par Erik Clavery de Courchevel à Nice par le GR5 en 6 jours pour 340 km et 18.000 m de D+, le projet de l’Empeiria Trail s’est construit (empeiria signifie expérience en grec).
Riche de ses différentes expériences en Ultra et désireux de les faire partager au plus grand nombre, il propose une aventure à la fois sportive, humaine et environnementale.
Il se lance dans l’organisation d’un ultra itinérant en 10 jours pour 8 jours de course : l’Empeiria Trail !
Maude Baudier (fondatrice et directrice générale de la communauté "les Bornées")

Maude Baudier : « De plus en plus d’hommes motivent les femmes à se mettre au cyclisme et notamment sur un vélo de route. »

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Le marché du cyclisme féminin est de plus en plus important. À la Fédération Française de cyclisme, les femmes représentent 10% des licenciés. Elles étaient 6% de femmes sur l'étape du Tour de France en 2018, 7% en 2019 et 9% sur l'IronMan 2019 de Nice.
Maude Baudier, fondatrice et directrice générale de la communauté "les Bornées", constate et se réjouit de cet engouement féminin pour la pratique du vélo en compétition mais aussi en loisirs. Entretien.
aerobie

La fin du mythe de la VO2max ? (seconde partie)

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La mesure de la VO2max - la consommation maximale d’oxygène - a souvent été définie comme le principal facteur de performance dans les sports d’endurance.
Cependant, la VO2max n'est pas le seul facteur à considérer et n'a pas l'importance que l'on a souvent essayé de lui donner. Explications en 2 parties d'après une étude sur 16 des meilleurs coureurs au monde lors du projet Breaking2. 1 réaction
aerobie

La fin du mythe de la VO2max ? (première partie)

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La mesure de la VO2max - la consommation maximale d’oxygène - a souvent été définie comme le principal facteur de performance dans les sports d’endurance.
Cependant, la VO2max n'est pas le seul facteur à considérer et n'a pas l'importance que l'on a souvent essayé de lui donner. Explications en 2 parties d'après une étude sur 16 des meilleurs coureurs au monde lors du projet Breaking2.
Morhad Amdouni (à gauche) et Abdelaati Iguider (à droite) avant l'arrivée du 10 km "No Limit"

10 km « No Limit » : Trop de vent, pas de record d’Europe à Albi. Iguider l’emporte devant Amdouni.

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C'est finalement le Marocain Abdalaati Iguider qui a remporté le 10 km "No Limit" sur le circuit automobile d'Albi (Tarn). Vainqueur en 28'21, le médaillé de bronze des Jeux Olympiques 2012 sur 1500 m a devancé au sprint le Français Morhad Amdouni (28'22). Pas de nouveau record d'Europe en raison du fort vent qui soufflait en rafales ce samedi. 1 réaction
Djilali Bedrani teste le circuit d'Albi

Sébastien Gamel : « Il n’y aura aucun cadeau, ils vont s’en mettre plein la gueule pendant la course et à l’arrivée ils vont se serrer la main. »

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En cette année compliquée, toute compétition pour les athlètes de haut-niveau est la bienvenue en attendant le retour un jour des courses populaires.
Ce samedi à partir de 14h30, sur le circuit automobile d'Albi (Tarn), se déroulera "le 10 km - No Limit". L'occasion pour les Français Morhad Amdouni et Djilali Bedrani de s'attaquer au record d'Europe du 10 km sur route.
Sébastien Gamel, notamment entraîneur de Djilali Bedrani et créateur du projet s'est confié sur ce défi. Entretien.
Mehdi Frère (en bleu à gauche) dans le premier groupe de poursuivants à Valence (Crédit photo : @mehdifrere)

Mehdi Frère : « J’ai voulu m’attaquer au record de France. »

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Un 40ème marathon de Valence (Espagne) couru à toute vitesse. Nouveaux records de l'épreuve chez les messieurs pour le Kenyan Evans Chebet vainqueur en 2h03 et chez les dames avec sa compatriote Peres Jepchirchir victorieuse en 2h17'46.
Les 4 Français engagés : Mehdi Frère (2h08'55), Hassan Chahdi (2h09'15), Nicolas Navarro (2h09'17) et Florian Carvalho (2h10'24) ont eux aussi battu leur records personnels.
Mention spéciale pour Mehdi Frère (24 ans) qui a pulvérisé de 5'30 son chrono de référence. Entretien. 6 réactions
marathon de valence

Marathon : Des records et des Français au top à Valence

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Le 40ème marathon de Valence qui s'annonçait très rapide a tenu toutes ses promesses. Le Kenyan Evans Chebet vainqueur en 2h03 chez les messieurs et sa compatriote Peres Jepchirchir victorieuse chez les dames en 2h17'46 ont battu les records établis à Valence l'an passé. Nouveaux records personnels pour les Français Hassan Chahdi, Nicolas Navarro, Florian Carvalho. En 2h08'55, Mehdi Frère a pulvérisé de 5'30 son chrono de référence ! Le Kenyan Kibiwott Kandie qui a remporté le semi-marathon a amélioré de 29 secondes le record du monde.
Nicolas Navarro 45ème des Mondiaux de semi-marathon 2020 (Crédit photo : Olivier Gui)

Nicolas Navarro : « Valider un gros chrono comme l’an dernier ce serait déjà bien, si je peux battre mon record ce sera encore mieux. »

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Ce dimanche, le 40ème marathon de Valence (Espagne), uniquement réservé à l'élite pour raisons sanitaires, s'annonce ultra-rapide et palpitant. Bon nombre de participants disputeront leur seul marathon de l'année et sans doute aussi leur dernier avant les Jeux Olympiques de Tokyo.
Le Français Nicolas Navarro, 14ème l'an passé à Valence en 2h10'01 (record personnel), est impatient et ambitieux. Entretien.
Crédit photo : @lymbus_life / Vegard Breie

Kilian Jornet s’attaque ce vendredi au record du monde des 24 heures sur piste

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Kilian Jornet, la légende de l'ultra-trail, avait prévu de tenter les 21 et 22 novembre de battre en Norvège le record du monde des 24 heures sur piste du Grec Yiánnis Koúros qui avait parcouru 303,506 km à Adélaïde (Australie) en 1997.
Les mauvaises conditions météorologiques en Norvège l'ont obligé à reporter cette tentative qui aura finalement lieu ce vendredi à partir de 10h30. 1 réaction
Vincent Luis vainqueur de la dernière manche de la Coupe du Monde 2020 à Valence

Triathlon : Vincent Luis s’offre le « grand chelem » en Coupe du monde

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Vincent Luis toujours aussi irrésistible a remporté ce samedi à Valence (Espagne) la dernière manche de la Coupe du monde 2020 de triathlon.
Le double champion du monde en titre Français déjà vainqueur des trois premières étapes de la saison à Hambourg (Allemagne), Karlovy Vary (République Tchèque) et Arzachena (Italie) et qui reste invaincu cette année a une nouvelle fois confirmé son actuelle suprématie mondiale.
Départ du Marathon de Nevers 2020 sur le circuit de Magny-Cours

Marathon : « Never say never »… « Ne jamais dire jamais » surtout à Nevers où la fête fut belle.

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Courir un marathon en nocturne sur le circuit de Nevers Magny-Cours que ce soit en solo, en duo ou en relais Ekiden voilà la chance qu'ont eu ce samedi soir les quelques 1500 participant(e)s engagé(e)s. Un véritable privilège comme nous l'avait dit vendredi l'organisateur Antoine De Wilde qui s'est démené et qui a du s'adapter avec toute son équipe pour que le "Nevers Marathon by Plus" soit bel et bien le premier et seul marathon en France à résister cette année à la pandémie de coronavirus. 1 réaction