Records de France du 1500 m et du 5000 m pour Azeddine Habz et Jimmy Gressier qui ont illuminé la soirée à Charléty
[Testé et Adopté] Plan d’entraînement 10 kms en 60 minutesJean-Claude Vollmer (Expert lepape-info, entraîneur)·EntraînementEntraînement runningProgresserPlans d'entraînement10 kmProgresser·27 avril 2017 Suivez ce Plan pour courir 10 km ! Préparation simple et détaillée. Plan d'entraînement réalisé par Jean-Claude Vollmer, Entraîneur du Haut Niveau INSEP.