Une 25e édition arrosée
En cette année 2014, pas de glacier, les conditions climatiques ne le permettaient pas mais un parcours B pas moins exigeant qui a séduit. Après 65 km de course environ, Sébastien Spehler et Maud Gobert s'imposent avec brio.
Lire la suiteNe manquez pas !
« A Fine Line » : Kilian Jornet sur France Ô le samedi 26 juillet 2014
Vivez ou revivez la traversée du Mont Blanc de Kilian Jornet.
Lire la suiteTrois questions à Guillaume Millet, auteur de Ultra-Trail, plaisir, performance et santé
Coureur d'ultra-trail émérite, professeur de Physiologie du sport, Guillaume Millet a effectué des recherches à partir des données collectées lors de l'UTMB et publie un ouvrage destiné au grand public afin de faire partager sa passion pour l’ultra et le sport nature au plus grand nombre.
Lire la suiteSportif : Petits traumatismes tu soigneras !
Afin de nous inviter au repos, notre corps nous envoie des signaux, apprenez à les écouter.
Lire la suiteConseils nutrition pour footing matinal
Vous faites partie des coureurs et coureuses qui s'entraînent le matin avant de partir travailler ? Notre nutritionniste vous conseille pour ne pas partir le ventre entièrement vide, et bien vous réalimenter après votre séance.
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