Trail Les escaliers, une bonne solution ! Par Sébastien Chaigneau le 5 octobre 2011 Que faire lorsque l’on vit dans un pays plat ? Monter des escaliers, bien sûr ! 2 réactions
Progresser Séance de côte ou d’escaliers ? Par Renaud Longuèvre le 8 septembre 2011 Quel méthode est la plus efficace pour progresser ?