Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
Trail : Êtes-vous prêt mentalement ? Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·5 octobre 20171 – En marche ! Pas de politique mais le stress se dilue dans l’action. L’important n’est pas de triompher...EntraînementProgresserTrailSe motiver·0 Commentaire·152
359 km du John Muir Trail : le nouveau défi de François D’Haene Robert Goin·5 octobre 2017Une envie de quelque chose de différent Cette année après la Pierra Menta qui a clôturé sa saison...ActualitéActualité trail·1 Comment·0
UTMB 2017 : D’Haene, le Maître de l’Ultra Alexandre Garin·4 septembre 2017Mais en cette soirée de début septembre, le soleil est généreux pour offrir aux milliers de spectateurs jonchés...ActualitéActualité trailActualité trailComptes-rendusTrail·0 Commentaire·155
Coaching à distance : quelles questions à poser avant de s’engager ? Cyril Schmit (Innov.training)·29 août 2017Être coaché à distance semble devenir un compromis optimal entre autonomie (flexibilité des horaires, routine préservée, choix éventuel...EntraînementProgresser·0 Commentaire·0
La préparation à l’UTMB® de Julien Chorier. Le calme avant la tempête Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·21 août 2017Semaine du 21 au 27 août Lundi : Repos complet Mardi : Repos complet Mercredi Matin : 50mn home-trainer en souplesse...ActualitéEntraînementPlans d'entraînementTrailActualité trailTrail·1 Comment·0
Erik Clavery, préparation CCC®, à S-2 Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·16 août 2017Semaine du 31 juillet au 6 août : semaine de repos relatif et dernière course de préparation Lundi : Repos...ActualitéEntraînementActualité trailTrail·0 Commentaire·0
Préparation de Julien Chorier à l’UTMB® – Les dernières grosses sorties en altitude Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·9 août 2017Pour Julien Chorier, la première semaine d’août se terminait par les Val Thorens Summit Games, idée originale d’épreuves...EntraînementPlans d'entraînementTrail·0 Commentaire·0
Juliet Champion, Mathieu Martinez et Romain Wyndaele : Vainqueurs du Salomon Over the Mountain Running Challenge 2017 Robert Goin·7 août 2017Maryline Nakache et Nicolas Hairon vainqueurs du 42 km Maryline Nakache et Nicolas Hairon ont remporté le 42...ActualitéActualité runningActualité trailActualité trail·0 Commentaire·0
Suite de la Préparation d’Erik Clavery à la CCC® Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·28 juillet 2017Avant de détailler la préparation du 10 au 30 juillet, voyons l’environnement médical et paramédical d’Erik. Ce soin...EntraînementEntraînement runningTrailCourses objectif·0 Commentaire·0
La Préparation d’Erik Clavery à la CCC-UTMB 2017 Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·17 juillet 2017La Course : La CCC® est une des nombreuses courses du rendez-vous mondial de l’ultra trail qui se tiendra...ActualitéEntraînementEntraînement runningTrailCourses objectif·0 Commentaire·0
Mad Trail 2017 Valmorel – Tous les Résultats Rédacteur·17 juillet 2017– Mad Trail Solo : 62 Km Scratch Hommes Aurélien Collet : 06:58:38 Yann Alarcon : 07:11:18...ActualitéActualité runningActualité trailKilomètre VerticalDivers·0 Commentaire·0
Caroline Chaverot et Kilian Jornet vainqueurs du Hardrock Hundred Mile Endurance Run 2017 Robert Goin·17 juillet 2017Kilian Jornet blessé en début de course Recordman depuis 2014, Kilian Jornet malgré l’handicap d’une blessure à l’épaule...ActualitéActualité runningActualité trailDivers·0 Commentaire·0
Samedi 8 Juillet – Belle moisson pour Sacha Devillaz, François D’Haene et Michel Lanne Robert Goin·13 juillet 2017Sacha Devillaz et François D’Haene, ont gagné le 111 et 61 km du trail Verbier Saint-Bernard et ses...ActualitéActualité runningActualité trailDivers·0 Commentaire·0
9ème édition de la Montagn’Hard 2017 – Compte-rendu et Classement Complet Rédacteur·10 juillet 2017– La Montagn’Hard 103 : 107 km, 8500 m D+, 3 sommets, des cols, lacs et torrents, une...ActualitéActualité trailDivers·0 Commentaire·0
Juliet Champion et Antoine Ley vainqueurs du 45 km du Luchon Aneto Trail Robert Goin·10 juillet 2017Juliet Champion découvre les marathons au profil montagneux Juliet Champion, team Trakks Betrail Swift running club, née en...ActualitéActualité runningActualité trailDivers·0 Commentaire·0
Trail : Le classement des athlètes et son système de cotation mondiale Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·29 juin 2017Après une dizaine d’années d’évolution de la pratique, l’idée a germé dans la tête de certains passionnés d’établir...Actualité trailActualité trailÀ savoir·6 Comments·0
Homme VS Femme : c’est qui le Plus Fort ? Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·27 juin 2017En effet, il n’est pas rare que des femmes rentrent dans le top 10 d’un grand ultra trail...ActualitéEntraînementEntraînement runningTrailDivers·1 Comment·0
Résultats de l’épreuve Kilomètre Vertical du Mont Blanc 2017 Rédacteur·26 juin 2017Place Dossard Nom Club / Team Sexe Cat Temps Pl.Cat 1 9039 Yoann SERT HTMS H SE H...ActualitéActualité runningCourse en montagneDivers·0 Commentaire·0
Tous les Résultats du Marathon du Mont Blanc – Chamonix 2017 Rédacteur·26 juin 2017Résultats du 23 Km / 1700 m D+ du Mont Blanc ICI Résultats du 10 Km / 325 m D+ du Mont...ActualitéActualité runningActualité trailCourse en montagneDivers·0 Commentaire·0