Record d’Europe du marathon pour Mo Farah
En voilà un cinquième ! Déjà détenteur des records d’Europe du 1 500 m (3’28″81), du 10 000 m...
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Le record du monde du marathon d’Eliud Kipchoge à la loupe
Est-il surprenant que Kipchoge ait battu le record à Berlin ? La première chose à noter sur Eliud...
Florian Carvalho franchit le cap du marathon
En l’espace de deux mois, Florian Carvalho a fait taire les sceptiques sur ses facultés à courir sur...
Eliud Kipchoge pulvérise le record du monde sur le Marathon de Berlin !!!
Eliud Kipchoge a réussi l’exploit de battre le record du monde du marathon en 2h01’39, ce dimanche à...
La championne olympique de triathlon Gwen Jorgensen, future championne olympique de marathon ?
Il y a quelques mois, lors de son débriefing des Jeux Olympiques, le triathlète français Vincent LUIS déclarait...
Eliud Kipchoge remporte le Marathon de Londres, Mo Farah monte sur le podium !
Un plateau élites impressionnant, du beau temps, les présences de Mo Farah, Eliud Kipchoge et Bekele sur un...
La Spécificité : Oui mais en Temps Utile !
La spécificité, c’est quoi ? La spécificité renvoie à la singularité de la préparation, à la mise en adéquation...
Entraînement de Champion(ne)s – Rosa Mota : « Ne jamais en faire trop »
Rosa Mota (Portugal) Née le 29 juin 1958 Taille 1m57, poids 45 kg. Entraîneur : José Pedrosa. A débuté...
Plan d’Entraînement pour courir un Marathon en 3h55
Les pré-requis : – Pour coureurs avec quelques 10 km et semi-marathons à leur actif (aux alentours de...
Josphat Kiprono vainqueur du Marathon Vert de Rennes en 2:09:45
Suite du Classement ICI ...
Mo Farah : un Champion d’exception (Partie 2)
Farah versus Gebrselassie versus Bekele On peut tenter de comparer ces trois grands champions qui à eux 3...
Tous les Résultats du Marathon du Mont Blanc – Chamonix 2017
Résultats du 23 Km / 1700 m D+ du Mont Blanc ICI Résultats du 10 Km / 325 m D+ du Mont...
Et si la sortie longue était inefficace ?
L’Entraînement en course à pied et le « sacro – saint » rituel de la sortie longue… Et...
Hassan Chahdi, premier Français au Marathon de Paris
Quand il est arrivé en bout de ligne droite, Hassan Chahdi a aperçu la grande arche d’arrivée avec...
Moins de 2h au Marathon ? Théoriquement envisageable !
Passons les commentaires sur les aides extérieures non autorisées, ici l’idée n’est pas de rentrer dans les discussions...
Spécial Marathon de Paris 2017 – Plan d’entraînement Hassan CHAHDI – Semaine 6
Voici le plan d’entraînement de la 6ème semaine de Hassan Chahdi en vue de sa préparation pour le...
Monza : L’endroit idéal pour passer sous les 2 heures au Marathon
Pour la plupart des coureurs , réussir à finir le marathon est une performance satisfaisante. Eliud Kipchoge ,...
Spécial Marathon de Paris 2017 – Plan d’entraînement Hassan CHAHDI – Semaine 3 et 4
Voici les plannings de la 3ème et la 4e semaine 3e Semaine : Lundi 13 mars :...