Un beau plateau élite pour la Transgrancanaria 2016 (Las Palmas), les 4 et 5 mars 2016
La saison 2016 de l’Ultra Trail World Tour bat déjà son plein (voir le calendrier 2016) et les meilleurs traileurs de la...
Le test du tee-shirt manches longues Gore Running Wear Air Zip Long
Le testeur : Romain TAMI 27 ans Taille : 1m89 Poids : 77kg Pratique le running depuis 5ans Chronos :...
Les résultats du Tarawera Ultra Marathon (Nouvelle-Zélande), le 6 février 2016
Les ultra traileurs avaient rendez-vous le 6 février 2016 sur les chemins forestiers de Nouvelle-Zélande pour le Tarawera Ultra Marathon. Quelques coureurs de renom avaient répondu présents pour cette deuxième manche de l’Ultra Trail World Tour 2016 (voir calendrier), deux...
Céline Jeannier : Une année 2015 en bleu, blanc, rouge
De la gymnastique à la course à pied Après des années au contact des agrès, les chaussons aux pieds, Céline...
Les résultats de la Snow Race de Montgenèvre (05), le 7 février 2016
Les coureurs de la 5ème édition de la Snow Race se sont élancés dans des conditions hivernales ! La neige...
« C’est quoi un poisson gras ? »
Les poissons gras, qu’est-ce que c’est ? On leur colle une étiquette de poissons gras car ils présentent des teneurs en lipides supérieures à 5 %. Mais les taux de lipides varient d’une espèce à l’autre et dépendent également des...
Le test du tee-shirt Falke Runner Shirt
Le testeur Richard Coffre Ingénieur en informatique/solutions architecte Taille : 1m82 Poids : 74 kg Pratique du running depuis 1997...
Asics lance la nouvelle fuzeX : la chaussure qui allie technologie et design
La fuzeX est la dernière nouveauté d’Asics qui se veut performante et stylée. Pour répondre à cette volonté, deux caractéristiques...
[Test Produit] Collant Endurance Salomon
Le testeur : Romain TAMI Age : 27 ans Taille : 1m89 Poids : 77 kg Pratique le running depuis 5 ans Chronos : Marathon : 3h59mn59s Semi-marathon : 1h36mn 10km : 41mn40s Les conditions du test : Testé pendant...
Le test d’effort est-il aussi important en trail que pour la route ?
Un test d’effort, c’est quoi ? A question simple, réponse simple : c’est un test permettant d’évaluer les capacités physiques d’un individu....
L’Ultra Trail du Grand Duc déploie ses ailes à Saint Hilaire du Touvet (38) le 26 juin 2016
Le Grand Duc Ultra Trail de Chartreuse c’est avant tout une belle histoire débutée il y a 27 ans qui...
« Sportifs, mangez des crêpes et pas uniquement pour la chandeleur ! »
Intérêt nutritionnel Les crêpes, traditionnellement, sont composées de farine, d’oeuf, de lait et cuites à la poêle dans de la matière grasse, beurre ou huile. Du point de vue nutritionnelle, cette préparation culinaire s’avère intéressante. Les crêpes sont en effet...
Le test de la veste Asics Elite
Le testeur Guivarch Pierre-yves Naissance : 1976 Militaire 6 séances/Semaine Chronos 10 km : 32’10 / Semi : 1’12’30 Condition du...
Adidas crée la PureBoost X : une chaussure purement féminine
En collaboration avec des athlètes féminines du monde entier, Adidas a conçu une chaussure de running épurée et ajustée, visant...
Choisir son plateau VTT
Chemins boueux, descentes à pic ou montées raides, transitions sur bitumes, la route d’un VTTiste est pour le moins variée. Du coup les développements qu’il va avoir à utiliser pour faire face à ses obstacles seront de différentes natures. Durant...
Les résultats du Trail de la Galinette (Cadolive,13), le 31 janvier 2016
Près de 1 200 coureurs se sont pressés aux aurores ce dimanche matin 31 janvier 2016 dans le gymnase de...
Est-il possible de réaliser un ironman avec très peu de temps pour s’entraîner?
Cette question se rapproche de celle déjà posée par un internaute dans un précédant article à savoir : « combien...
« Faut il arrêter ma consommation excessive de chocolat ? »
Addiction au chocolat, pourquoi ? Ce qui fait l’intérêt du chocolat, c’est sa teneur en cacao. C’est en effet dans la poudre de cacao non sucré que l’on va puiser tous les nutriments intéressants sur le plan diététique : magnésium...
Le test des Salomon S-Lab RX 3.0
Le testeur Pierre XOLIN 18 ans Taille : 1m76 Poids : 60 kg Pratique de la course à pied très régulière...