Chaleur : comment optimiser nos stratégies de cooling ?
On recommande souvent – si ce n’est toujours – d’expérimenter une stratégie de compétition de façon précoce, durant les semaines d’entraînement qui la précèdent.
Nous sommes donc actuellement en phase idéale pour s’adonner à quelques essais avant l’arrivée des prochaines vagues de chaleur et de leurs effets sur la baisse des performances.
Nous sommes donc actuellement en phase idéale pour s’adonner à quelques essais avant l’arrivée des prochaines vagues de chaleur et de leurs effets sur la baisse des performances.
