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Que valent (vraiment) les 1:59.40 d’Eliud Kipchoge et …la Vaporfly ? (2/2)

A l’heure où nous écrivons cet article, cela fait maintenant 1 mois qu’Eliud Kipchoge a parcouru la distance métrique d’un marathon en moins de deux heures. Après de nombreux articles, d’avis de tous bords d’observateurs qu’ils viennent des médias ou qu’ils soient de simples amateurs de running, d’arguments objectifs ou subjectifs, justifiables ou non, le soufflet semble désormais retombé. Maintenant que chacun a repris ses esprits, nous vous proposons d’essayer d’y voir plus clair et plus loin que le simple avis marqué par les sensibilités des uns et des autres.


Crédit : Reuters

Que valent (vraiment) les 1:59.40 d’Eliud Kipchoge et …la Vaporfly ? (1/2)

A l’heure où nous écrivons cet article, cela fait maintenant 1 mois qu’Eliud Kipchoge a parcouru la distance métrique d’un marathon en moins de deux heures. Après de nombreux articles, d’avis de tous bords d’observateurs qu’ils viennent des médias ou qu’ils soient de simples amateurs de running, d’arguments objectifs ou subjectifs, justifiables ou non, le soufflet semble désormais retombé. Maintenant que chacun a repris ses esprits, nous vous proposons d’essayer d’y voir plus clair et plus loin que le simple avis marqué par les sensibilités des uns et des autres.
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Photo : L'Impala Photographie

Yann Schrub remporte le cross de sélection à Gujan-Mestras

Yann Schrub s’est imposé sur le cross de sélection pour les championnats d’Europe seniors dimanche 24 novembre à Gujan-Mestras, près de Bordeaux. Il sera donc du voyage à Lisbonne au Portugal, le 8 décembre prochain, de même qu’Azzedine Habz et Abderrazak Charik. Le reste de la sélection ? Réponse mardi.
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7 conseils pour éviter de se mettre dans le rouge !

Savoir jusqu’où ne pas aller pour ne pas rentrer dans une fatigue qui soit néfaste à la performance : pas simple lorsque l’on aime s’entraîner ! Nous savons tous que trop fatigués, progression et performance ne seront plus au rendez-vous. Et pourtant bien trop souvent nous nous retrouvons dans le dur et à déclarer « je n’aurai pas dû faire cette séance… ». Voici quelques clefs très simples pour maitriser ses charges d’entraînement.
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affutage

L’affûtage a des questions pratiques

« S’affûter », un terme un peu étrange quand on n’est pas coutumier des compétitions sportives. Or, on s’aperçoit vite à quel point les interrogations que cette étape de l’entraînement soulève sont minutieuses dès que l’on met le pied dedans…


Erik Clavery et la nouvelle marque pour le record de France : 272.217 km ! Photo : Céline Clavery

Mondial de 24 heures à Albi : un record du monde et un record de France

Depuis le championnat de France 2018 à Albi, nous avons suivi la préparation d’Erik Clavery pour le mondial de 24 heures qui s’est déroulé ce week-end du 26-27 octobre 2019 à Albi. Malgré des conditions parfois difficiles (fort vent et chaleur pendant l’après-midi, et 376 concurrents sur une unique boucle de 1491m), les records sont tombés.
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Source: ineos159challenge.com

Marathon : Un week-end historique à toute vitesse !

En 1h59'40, le Kenyan Eliud Kipchoge est devenu ce samedi à Vienne (Autriche), le premier homme à courir un marathon en moins de 2 heures. Dimanche, la Kenyanne Brigid Kosgei victorieuse du marathon de Chicago (Etats-Unis) en 2h14'04 a pulvérisé le vieux record du monde de la Britannique Paul Radcliffe établi à Londres en 2003. Affolant, édifiant, renversant.


young couple runner running on running road in city park

Débuter en course à pied : 5 erreurs alimentaires à ne pas commettre

« Erreur de débutant ». Cette sentence porte bien son nom si vous avez décidé de vous remettre à l’activité physique… Partant du principe qu’un sportif averti en vaut deux, voici répertoriées les cinq erreurs alimentaires les plus souvent rencontrées à l’entrainement. Consultez les exemples suivants afin de mieux déjouer les pièges préjudiciables à votre progression.
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Source : athleticsweekly.com

Analyse complète du dernier titre mondial de Mo Farah : le haut du corps a toute son importance !

A l’approche du 10000 mètres des prochains championnats du monde d’athlétisme de Doha, nous voulions vous faire partager l’analyse réalisée par des chercheurs pour l’IAAF lors du 10 000m des mondiaux de Londres 2017, dernier titre de champion du monde de Mo Farah. Et les facteurs de performance ne sont pas toujours ceux que l’on pourrait imaginer au premier abord…
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Source : athleticsweekly.com

Performances de très haut niveau et précocité sur 1500 mètres : le cas Jakob Ingebrigtsen !

L’admiration des journalistes et des fans d’athlétisme qui s’extasient devant les performances du grand talent Jakob Ingebrigtsen (19 ans) est parfaitement justifiée au regard de sa jeune mais déjà brillante carrière.
Ce qui fonde cette admiration et interpelle particulièrement c’est qu’il soit d’origine européenne et non pas originaire d’Afrique, les observateurs du monde de la course ayant pris l’habitude de voir des coureurs originaires du Kenya et d’Ethiopie réaliser des performances de très haut niveau à un âge précoce.