Quelle chaussure pour marathon 3h30 environ.

Bonjour,
Je suis une femme de 30 ans, 1m70 et 64kg. Je cours actuellement avec les gel ds trainer 20 et 21, dernier semi en 1h37 avec ces chaussures. J’aimerais faire un marathon en environ 3h30, or les ds trainer ne sont pas conseillées pour les marathons en plus de 3h (site du fabricant). Auriez-vous des suggestions pour des chaussures? Sachant que j’aime bien courir dans les ds trainer…
D’avance merci!!

Une réponse à la question

  1. la DS trainer femme fait à priori 210gr,à mon avis il faut privilégié une chaussure plus amortissante 300Gr environ,autrement vous risquez d’avoir des problèmes musculaires avec la répétitions des chocs sur la route,surtout avec un chrono espéré de 3h30, possible(semi x2+8 à 10′) il vaut mieux un peu plus de confort et d’amorti.si vous êtes bien avec des Asics la GEL-Kinsei 290 pour foulée universelle devrait sans doute convenir.bon marathon

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  2. Je fais 1,68m et 65kg. J’utilise des Asics Kayano, comme dans des chaussons!

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