Le nouveau GPS Suunto bientôt disponible
Pour progresser et travailler dans les bonnes zones, il est préférable d’être équipé.
Un internaute souhaitant préparer un deuxième marathon se demande si l’investissement dans un cardio fréquencemètre est nécessaire pour progresser. Gilles Dorval lui répond.
Par Gilles Dorval, le 10 novembre 2012
Vous ne savez pas comment utiliser votre cardio ? Suivez les conseils d'Amandine Le Cornec
Les réponses aux bonnes questions
« Pour courir, il suffit d’avoir une bonne paire de chaussures ». La recommandation semble simple… à condition d’en comprendre les tenants et aboutissants. Quelle est la particularité d’une chaussure de running ? Et comment le coureur sur route peut-il trouver modèle qui lui correspond ? Eléments de réponse.
Un indicateur de forme précieux
Souvent utilisé par les coureurs sur route, le cardiofréquencemètre est-il un accessoire indispensable pour les pistards ? Enquête d’Elodie Guegan, spécialiste du 800 m, auprès de professionnels de la course à pied.
Une légèreté exceptionnelle
Le 21 juin, des coureurs ont pu tester La Progrid Kinvara 3 de Saucony lors d’une séance d’entraînement orchestrée par notre coach Christophe Rolland depuis le magasin de Lyon. Leur retour après plusieurs semaines d’utilisation.
Décrite comme imperméable et résistante, la veste Gore Running Wear AIR GT AS a été testée par Fabrice Bedin, ostéopathe, en pleine préparation pour la TDS. Son verdict.
Cardio ou GPS, lequel est le plus adapté à mon profil ?
Tester une paire de chaussures Kinvara 3 Saucony et emportez-la !
Le magasin Lepape de Lyon organise  le vendredi 22 juin, un test de la Kinvara 3 de Saucony. Vous pourrez tester cette chaussure de running durant une séance d’entraînement orchestrée par Christophe Rolland (voir la présentation des entraînements). Les inscriptions pour cette séance « particulière » se font directement en magasin (les 10 premiers inscrits seront servis.) [...]
Pas si facile de trouver une chaussure d'entraînement en course à pied lorsqu'on est un coureur lourd ! La réponse de Yannick Guillodo