LEPAPE.COM - Votre sélectionneur d'équipement sportif
- Deux magasins : Paris et Lyon
LEPAPE PRO - La référence professionnelle
Facebook Twitter Instagram Youtube Flux RSS
Actualités et Conseils Running, Trail et Triathlon
Tous les contenus
  • Running
  • Trail
  • Cyclisme
  • Triathlon
  • Fitness
  • Randonnée
  • Entraînement
    • Tous nos plans d’entraînement
    • Entraînement Running
    • Entraînement Trail
    • Entraînement Cyclisme
    • Entraînement Fitness
    • Entraînement de Champion(ne)s !
    • Calculer sa FCM
    • Calculer sa VMA
    • Q/R Entraînement
  • Nutrition
    • Manger équilibré
    • Diététique de l’effort
    • Mincir
    • Q/R Nutrition
    • Calculer son IMC
    • Calculer son poids idéal
  • Santé
    • Se soigner et se protéger
    • Comprendre son corps
    • Se motiver
    • Q/R Santé
  • Équipement
    • Actualité produit
    • Tests produits
    • Q/R Équipement
  • Actualité
    • Actualités running
    • Actualité cyclisme
    • Actualité fitness
    • Calendrier
    • Organisateurs mettez votre fiche à jour
    • Jeux concours
  • Filtrer par
  • Actualité
Yoann Sert et Stéphanie Duc

Les résultats du challenge « Alpitrail » 2015

Par Sabine Dechaume (Rédaction) le 29 août 2015

A l'issue de quatre épreuves sur Courchevel, le Challenge Alpitrail a couronné Yoann Sert et Stéphanie Duc

Yoann Sert

Les résultats de la 3ème manche des Plum KV Courchevel, le 21 août 2015

Par Clément Excoffier le 24 août 2015

Yoann Sert et Stéphanie Duc s'imposent dans des nouveaux chronos records. 1 réaction

Dynastar X3 Courchevel 2015

Les résultats du Dynastar X3 Courchevel (73), le dimanche 19 avril 2015

Par Rédacteur le 20 avril 2015

501 participants et un plateau de très haut niveau ont pris part à la troisième édition d'un triathlon montagne. Une formule inédite proposée par Courchevel Sport Alpinisme pour une édition placée sous le signe du soleil… et de la performance !

Yoann Sert

Dynastar X3 Courchevel (73), le 19 avril 2015

Par Clément Excoffier le 16 avril 2015

600 concurrents seront au départ du Dynastar X3 Courchevel 2015 dans la célèbre station de ski du massif de la Vanoise.

Photo 1

Les résultats de la 4ème étape et le classement final des Dynafit MOONtain Races Courchevel 2014

Par Clément Excoffier le 11 septembre 2014

Yoann Sert et Corail Bugnard décrochent les records des Dynafit MOONtain Races Courchevel 2014.

Connexion

Mon compte | Créer un compte

Commentaires

23/01
JOSY PRESLEY
Douleurs fessière et lombaires
22/01
Paul Provencal
Quel entrainement réaliser pour gagner en endurance quand on est sous béta-bloquant?
22/01
Errol Desfossés
La fin du mythe de la VO2max ? (seconde partie)
22/01
Nassim
Quel entrainement réaliser pour gagner en endurance quand on est sous béta-bloquant?
21/01
Bernie
Blocage de l’articulation sacro iliaque, la pratique du sport est-elle interdite ?
21/01
Arnaud
Douleur face externe du genou
20/01
Jean Claude Vollmer
Dossier : Tout savoir sur l’utilisation de la Fréquence Cardiaque à l’entraînement
20/01
suporter
Cassandre Beaugrand : « J’ai appris à perdre »
19/01
FredoARDN
Challenges virtuels, se rassembler sans se toucher !
19/01
Bob
Dossier : Tout savoir sur l’utilisation de la Fréquence Cardiaque à l’entraînement
18/01
Hélène
Douleur face externe du genou
18/01
oasis
Douleur à la hanche à chaque fois que je cours, que faire ?
16/01
Jérôme
Plan d’entraînement pour courir un 10 km en 37mn en 4 à 5 séances par semaine
16/01
Jean Claude Vollmer
Plan d’entraînement pour courir un 10 km en 37mn en 4 à 5 séances par semaine
15/01
Laure
Douleur au genou suite à une chute
15/01
Jérôme
Plan d’entraînement pour courir un 10 km en 37mn en 4 à 5 séances par semaine
15/01
DUBOIS
Douleurs sous le pied : et si c’était la plaque plantaire ?
14/01
MARTIN MKDE
Champs magnétiques pulsés : quelle efficacité ?
14/01
MARTIN MKDE
Champs magnétiques pulsés : quelle efficacité ?
14/01
PAYET MARIE GISELE
Comment reprendre l’activité physique suite à une hernie discale ?
14/01
PAYET MARIE GISELE
Comment reprendre l’activité physique suite à une hernie discale ?
13/01
Gaêtan
Est-ce qu’il existe une technique pour bien respirer en courant ?
12/01
Albi
Douleur sur l’extérieur du pied, que faire ?
12/01
Bocquet
Le 30/30, ça sert à quoi au juste ?
11/01
Francis Pandemoya Kalonda
Comment reprendre après une hernie Inguinale ?
11/01
Vernay
Plan d’entraînement pour courir un 10 km en 37mn en 4 à 5 séances par semaine
10/01
Younes charid
Que penser du phénomène Jakob Ingebrigtsen ?
10/01
Hafid
Douleur au mollet gauche récurrente, que faire ?
10/01
GERARD MERIENNE
Cyclisme : Progresser sans prise de tête
10/01
Joseph Contesse
Conseils et Plan d’Entraînement pour s’initier au Swimrun
09/01
AurélieA
Que faire face aux fractures de fatigue ?
08/01
Harry
Douleur face externe du genou
08/01
Maite
Douleur derrière la cuisse : deux causes possibles
07/01
Geneviève
Plan d’entraînement pour un trail de 40 à 45 km avec 3 000 m de dénivelé positif
07/01
van Lede
Tendinopathie du tendon d’Achille : quels sont les soins possibles ?
05/01
Borys
2 x 10 km, une séance pour ultra-runner
05/01
Pascal Balducci, expert lepape info
2 x 10 km, une séance pour ultra-runner
05/01
Marlene
Douleurs fessière et lombaires
05/01
Servon
Comment bien nettoyer sa poche à eau et son tube ?
05/01
Romain
2 x 10 km, une séance pour ultra-runner

Entraînement

  • Progresser
  • Forme
  • Trail
  • Plans d'entraînement
  • Exercices d'étirements
  • Exercices de musculation

Nutrition

  • Manger équilibré
  • Diététique de l'effort
  • Mincir
  •  
  •  
  •  

Santé

  • Se soigner - se protéger
  • Comprendre son corps
  • Se motiver
  •  
  •  
  •  

Courses

  • Actualités
  • Portraits
  • Comptes-rendus
  • Agenda
  • À savoir
  •  

Équipement

  • Actualité
  • Tests produits
  •  

Calendrier

  • Rechercher une course
  • Tous les résultats
  • Récits de course

Questions

  • Entraînement
  • Nutrition
  • Santé

Outils

  • Calculer votre FCM
  • Calculer votre poids idéal
  • Calculer votre IMC

Newsletter

Abonnez-vous gratuitement à notre newsletter hebdomadaire et recevez les infos qui vous intéressent par mail.

Haut de page
  • Crédits
  • Conditions générales
  • Mentions légales
  • Publicité
  • FAQ Membre
  • FAQ Organisateur
  • Contact
  • Qui sommes nous ?
  • La rédaction
  • Emploi
© Copyright 1996-2021 LEPAPE - Tout droits réservés

Vive la pub

Lepape-Info est un des médias français spécialisés dans le running les plus lus. Cette position nous donne une responsabilité : celle de vous offrir des informations libres, indépendantes et de qualité. Cette qualité a un prix, que finance en partie la publicité.

Nous avons choisi de réserver quelques espaces privilégiés de notre site d'information pour que les plus belles marques puissent aller à la rencontre de nos lecteurs. Nous veillons toujours à ce que ces publicités soient utiles et s'intègrent bien dans notre site.

Ces publicités sont systématiquement identifiées par le sigle PUB
Vous êtes annonceur, contactez vite notre service publicité
Vous êtes lecteur, donnez nous votre opinion sur nos annonces