LEPAPE.COM - Votre sélectionneur d'équipement sportif
- Deux magasins : Paris et Lyon
LEPAPE PRO - La référence professionnelle
Facebook Twitter Instagram Youtube Flux RSS
Actualités et Conseils Running, Trail et Triathlon
Tous les contenus
  • Running
  • Trail
  • Cyclisme
  • Triathlon
  • Fitness
  • Randonnée
  • Entraînement
    • Tous nos plans d’entraînement
    • Entraînement Running
    • Entraînement Trail
    • Entraînement Cyclisme
    • Entraînement Fitness
    • Entraînement de Champion(ne)s !
    • Calculer sa FCM
    • Calculer sa VMA
    • Q/R Entraînement
  • Nutrition
    • Manger équilibré
    • Diététique de l’effort
    • Mincir
    • Q/R Nutrition
    • Calculer son IMC
    • Calculer son poids idéal
  • Santé
    • Se soigner et se protéger
    • Comprendre son corps
    • Se motiver
    • Q/R Santé
  • Équipement
    • Actualité produit
    • Tests produits
    • Q/R Équipement
  • Actualité
    • Actualités running
    • Actualité cyclisme
    • Actualité fitness
    • Calendrier
    • Organisateurs mettez votre fiche à jour
    • Jeux concours
  • Filtrer par
  • Actualité
TUM_logo_-_rectangle-page-001

Les résultats du Tarawera Ultra Marathon (Nouvelle-Zélande), le 6 février 2016

Par Clément Excoffier le 8 février 2016

Le suédois Jonas Buud et la néo-zélandaise Fiona Hayvice s'imposent sur cette 2ème manche de l'Ultra Trail World Tour 2016.

UTMB 2013

Ultra Trail du Mont Blanc (Chamonix, 74) du 24 au 30 août 2015 : les plateaux élites à la loupe

Par Clément Excoffier le 21 août 2015

Événement incontournable de l'ultra-trail en France et dans le monde, l'UTMB attire les meilleurs coureurs. Cette édition 2015 ne déroge pas à la règle avec un nombre incroyable de coureurs prétendants à la victoire dans les différentes courses au programme.

d586a084-9234-441e-a9f3-b3fa9fec47b3

Les résultats de la Transvulcania (Canaries), les 8 et 9 mai 2015

Par Clément Excoffier le 11 mai 2015

Luis Alberto Hernando (ESP) et Emelie Forsberg (SUE) s'imposent pour la deuxième fois sur les sentiers volcaniques d'Isla de la Palma dans l'archipel des Canaries.

depart - transgrancanaria 2014

The North Face® Transgrancanaria® 2015 : une belle bataille en vue

Par Emilie Joubert (Rédaction) le 19 février 2015

Troisième étape de l’Ultra Trail World Tour 2015 – mais première classée « Series » et qui rapporte donc plus de points – The North Face Transgrancanaria accueillera un beau plateau, du 6 au 8 mars 2015.

la Montée du Grand Col de la CCC , UTMB 2011

Ultra-Trail World Tour : le classement après huit épreuves et avant l’UTMB

Par François-Xavier Gaudas le 23 août 2014

Le point sur le classement de l’UTWT avant les deux dernières épreuves : l’UTMB le 29 août prochain et le Grand Raid de la Réunion le 23 octobre 2014.

TDS 2013, Nathalie Mauclair vainqueur

Les résultats de la Western States Endurance Run (USA), le 28 juin 2014

Par Sabine Dechaume (Rédaction) le 30 juin 2014

La Française Nathalie Mauclair termine troisième. Les Américains Rob Krar et Stéphanie Howe s'imposent.

TDS 2013 Antoine GUILLON

Ultra-Trail World Tour : le classement après six épreuves

Par Sabine Dechaume (Rédaction) le 26 juin 2014

Alors que deux épreuves se dérouleront ce week-end avec la Western States aux Etats-Unis et The North Face Lavaredo Ultra-Trail, un petit point sur le classement provisoire.

1 UTMF 2014  François D'Haene devant le peloton photo Sylvaine Cussot

Retour sur la victoire de François d’Haene sur l’Ultra-Trail du Mont Fuji 2014

Par Rédacteur le 26 avril 2014

Époustoufflant. En 19h09mn13s, le Français François d'Haene a remporté l'Ultra Trail du Mont Fuji en grand patron.

Ryan Sandes - Transgrancanaria 2014

Les résultats de The North Face Transgrancanaria (Iles Canaries, Espagne), le 1er mars 2014

Par Sabine Dechaume (Rédaction) le 1 mars 2014

Au terme des 125 km et 8 500 m de dénivelé positif au programme de cette Transgrancanaria 2014, l'Africain du sud Ryan Sandes s'impose en 14h27mn42s. Le Français Julien Chorier termine deuxième.

Connexion

Mon compte | Créer un compte

Commentaires

28/06
Pascal Balducci, expert Lepape info
Montagne et trail chez les jeunes : doivent-ils choisir ?
28/06
Fgss
Montagne et trail chez les jeunes : doivent-ils choisir ?
28/06
CHARLES I.
Plan d’entraînement pour préparer le BNSSA
28/06
jabea
Olympe Santé : le nouveau centre sportif innovant !
28/06
CLERC
Sel ou sodium pour vos boissons d’effort : faut-il s’en préoccuper ?
28/06
Lemina
Comment limiter les courbatures par la diététique ?
27/06
Joanna Barthorpe
Courbatures, le paradoxe du sportif qui s’entraîne
24/06
Les Secrets du Coureur
Courbatures, le paradoxe du sportif qui s’entraîne
24/06
Les Secrets du Coureur
La récompense nous rendrait-elle plus performant ?
24/06
Victor
Le genou vieillissant du sportif (lui-même vieillissant)
24/06
Coulon
7 semaines avant le Trail du Ventoux
24/06
Nicolas59
Tendinopathie du tendon d’Achille : quels sont les soins possibles ?
24/06
LHORET
Comment se débarrasser d’une contracture du soléaire qui persiste à l’effort ?
24/06
Wolf
Fourmis dans les pieds, que faire ?
22/06
Maryse
Plan d’entraînement sur 12 semaines pour courir un 15 km en 1h30, à raison de 3 séances par semaine
22/06
Robert MARTINET
Sel ou sodium pour vos boissons d’effort : faut-il s’en préoccuper ?
22/06
Giulia
Douleur derrière la cuisse : deux causes possibles
22/06
Angélique
Douleur derrière la cuisse : deux causes possibles
21/06
Les Secrets du Coureur
Respiration et course
21/06
Jacques Pruvost
Progresser à 57 ans !
21/06
Jacques Pruvost
Douleur derrière la cuisse : deux causes possibles
21/06
Jacques Pruvost
Enthésopathie droit fémoral
21/06
Jacques Pruvost
Douleurs aux jambes à l’effort
21/06
Jacques Pruvost
Douleur derrière la cuisse : deux causes possibles
21/06
Jacques Pruvost
Lésion meniscale et course à pied : quelles solutions?
21/06
Jacques Pruvost
Quel entrainement réaliser pour gagner en endurance quand on est sous béta-bloquant?
21/06
Jacques Pruvost
Si je dépasse ma fréquence maximum, que se passe-t-il ?
20/06
Dan
Plan d’Entraînement Ultra-Trail sur 12 semaines
19/06
Angélique
Douleur dans la fesse, c’est quoi ?
19/06
Aurelie
Douleur derrière la cuisse : deux causes possibles
18/06
laurent
Attention aux reprises trop rapides
17/06
yuna
Enthésopathie droit fémoral
14/06
Maitrepierre F
Quel entrainement réaliser pour gagner en endurance quand on est sous béta-bloquant?
13/06
Basmadjian
Technique de CAP : Optez pour les Bondissements !
13/06
carrascosa
Si je dépasse ma fréquence maximum, que se passe-t-il ?
13/06
Val
« Pourquoi il ne faut PAS boire un jus de citron dans de l’eau chaude tous les matins »
12/06
fabien
Lésion meniscale et course à pied : quelles solutions?
12/06
Durand
Progresser à 57 ans !
11/06
Fab
Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !
10/06
ROBERT
Comment continuer à s’entraîner avec un syndrome de l’essuie glace ?

Entraînement

  • Progresser
  • Forme
  • Trail
  • Plans d'entraînement
  • Exercices d'étirements
  • Exercices de musculation

Nutrition

  • Manger équilibré
  • Diététique de l'effort
  • Mincir
  •  
  •  
  •  

Santé

  • Se soigner - se protéger
  • Comprendre son corps
  • Se motiver
  •  
  •  
  •  

Courses

  • Actualités
  • Portraits
  • Comptes-rendus
  • Agenda
  • À savoir
  •  

Équipement

  • Actualité
  • Tests produits
  •  

Calendrier

  • Rechercher une course
  • Tous les résultats
  • Récits de course

Questions

  • Entraînement
  • Nutrition
  • Santé

Outils

  • Calculer votre FCM
  • Calculer votre poids idéal
  • Calculer votre IMC

Newsletter

Abonnez-vous gratuitement à notre newsletter hebdomadaire et recevez les infos qui vous intéressent par mail.

Haut de page
  • Crédits
  • Conditions générales
  • Mentions légales
  • Publicité
  • FAQ Membre
  • FAQ Organisateur
  • Contact
  • Qui sommes nous ?
  • La rédaction
  • Emploi
© Copyright 1996-2022 LEPAPE - Tout droits réservés

Vive la pub

Lepape-Info est un des médias français spécialisés dans le running les plus lus. Cette position nous donne une responsabilité : celle de vous offrir des informations libres, indépendantes et de qualité. Cette qualité a un prix, que finance en partie la publicité.

Nous avons choisi de réserver quelques espaces privilégiés de notre site d'information pour que les plus belles marques puissent aller à la rencontre de nos lecteurs. Nous veillons toujours à ce que ces publicités soient utiles et s'intègrent bien dans notre site.

Ces publicités sont systématiquement identifiées par le sigle PUB
Vous êtes annonceur, contactez vite notre service publicité
Vous êtes lecteur, donnez nous votre opinion sur nos annonces