Marathon finisher

Préparer un marathon sans cardio ?

Un internaute souhaitant préparer un deuxième marathon se demande si l’investissement dans un cardio fréquencemètre est nécessaire pour progresser. Gilles Dorval lui répond.







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Comment choisir son cardiofréquencemètre ?

Devant la multitude de modèles proposés, quels sont les critères qui doivent guider votre choix lors de l’achat d’un cardiofréquencemètre. Éléments de réponse avec le docteur Thierry Laporte, cardiologue, marathonien, et co-auteur du « Guide du cardiofréquencemètre ». 1 réaction

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Cardiofréquencemètre : intérêts et limites

Pourquoi utiliser un cardiofréquencemètre lors de vos entraînements ou en compétition ? Et quelles peuvent être les failles de cet outil technologique ? Découvrez les réponses du docteur Thierry Laporte, cardiologue, marathonien, et co-auteur du « Guide du cardiofréquencemètre ».

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Le cardiofréquencemètre, un outil logique

Avant d’acheter, et d’utiliser un cardiofréquencemètre, il n’est pas inutile de bien assimiler les bases scientifiques de son fonctionnement. Le docteur Thierry Laporte, cardiologue, marathonien, et co-auteur du « Guide du cardiofréquencemètre », vous aide à y voir plus clair.