Stepper ou elliptique ?

Une internaute souhaiterait savoir s’il est préférable d’utiliser un stepper ou un elliptique. Renaud Longuèvre l’éclaire.

Musclé mais pas Musclor !

Pas si facile en salle de musculation de se concocter un programme afin d’être « beau » sans pour autant ressembler à monsieur Univers.