Annulation du Trail de l’Alpe du Grand Serre (38), le 6 juillet 2014
Le communiqué officiel est tombé, sous la plume de la responsable de l’Office du Tourisme : « Chères amies, chers amis...
Les résultats du Grand Duc Ultra-Trail de Chartreuse (Saint-Pierre d’Entremont, 38), le dimanche 29 juin 2014
Petite histoire du Grand Duc… En 1988, naissait le Tout Pédestre de Chartreuse devenu seulement Grand Duc en 1995 avec...
Fuites urinaires de la sportive : comment prévenir et traiter ce problème fréquent
A lire précédemment : Fuites urinaires de la sportive : un problème tabou pourtant si fréquent Prévention = information Les fuites urinaires chez la sportive sont fréquentes. Notre rôle à tous est de faire passer ce message auprès des sportives et...
Yohann Metay au festival d’Avignon en juillet 2014
Coureur à pied et comédien, Yohann Métay a écrit et joue un spectacle hilarant sur la course à pied et...
Nellie Jeannin, jeune maman et « photo runneuse »
On l’imagine déjà, au milieu de la foule, les écouteurs vissés sur les oreilles, le nez en l’air, à l’affût...
Sur les traces du Loup (La Ville-aux-Clercs, 41), le 28 juin 2014
Epreuve du TTN (Trail Tour National) sur 33 km, l’évènement sur les Traces du Loup proposait aussi un 17 km en ce samedi 28 juin 2014. Ce devait être comme chaque année, une belle fête malheureusement elle fut gâchée en raison de...
Les résultats du Running tour du Château de Versailles (78), le 29 juin 2014
Frédérique Jossinet (Vice championne Olympique de Judo) a donné dimanche 29 juin à 9h, le départ de la 3e édition du...
Le Thé : Plus qu’un breuvage… un médicament ?
Quel thé ? La force du thé réside dans sa richesse antiradicalaire. Moins il subira de fermentations voire aucune, plus...
Marathon du Mont-Blanc 2014 (Chamonix, 74) : attention changement de parcours !
Il faudra être équipé demain matin, dimanche 29 juin 2014 pour prendre le départ du marathon du Mont-Blanc 2014, théâtre des championnats du monde de skyrunning qui se déroulent actuellement à Chamonix (74). « Les météorologues nous annoncent de la pluie...
En course, je n’arrive pas à boire suffisamment, que faire ?
Le besoin d’hydratation Quand on court, on transpire et parfois beaucoup selon les coureurs. Or, perdre de l’eau et ne...
Ultra-Trail World Tour : le classement après six épreuves
Pour les athlètes participant à l’Ultra Trail World 2014 (UTWT), il a fallu choisir entre les Etats-Unis ou l’Italie. Entre une...
Affutage : quelle est la bonne approche pour une compétition ?
Que de questions et d’interrogations à quelques jours de votre épreuve. Voilà des semaines, des mois que vous vous entraînez et ces derniers jours sont capitaux. Les entraîneurs ne sont pas tous d’accord, les théories varient. Au final, existe t-il vraiment...
Comment choisir sa barre de céréales, comment lire l’étiquette ?
Composition d’une barre de céréales Une barre de céréales est un aliment que l’on peut prendre à titre de collation...
Outrun The Sun : le Team Asics dompte le soleil autour du Mont Blanc (Chamonix), le 21 juin 2014
L’enjeu était de taille : deux équipes de la team trail Asics avaient pour objectif de faire le tour du...
C’est quoi la spiruline ?
Un complément alimentaire La spiruline est riche en protéines, acides aminés essentiels, minéraux et oligo-éléments ainsi qu’en acides gras polyinsaturés. Elle contient du calcium, du potassium, du fer, du béta-carotène, de nombreuses vitamines dont B9, B12 et E. Ses constituants font de...
Vivez le sport en famille, du 13 septembre au 4 octobre 2014
A Paris ce sera sur le Champ de Mars, le dimanche 21 septembre 2014 mais cet événement aura lieu dans...
Jean-Marc Falco : le running, un argument de poids
Il sort son portable et montre une photo de lui il y a trois ans. Nous sommes en 2011, Jean-Marc...
Urbanight : la première course d’orientation de nuit à Paris
Retrouver 60 balises dispersées et dissimulées un peu partout dans le bois de Vincennes, à la lampe frontale, en seulement deux heures et avec pour seule aide une carte que vous aura fournie l’organisation. Voilà le défi qui attendra les...
Les résultats du trail de la Fontaine des Anes (Rivolet, 69), le 15 juin 2014
Le 15 juin 2014, le village de Rivolet situé au cœur du Beaujolais et du Pays des Pierres dorées, organisait...