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Budapest 2023 : Doublé inédit pour Kipyegon, Ingebrigtsen sacré sur 5 000 m, record de France pour Finot sur 3 000 m steeple, Chahdi 7e du marathon

François-Xavier de CHATEAUFORT·30 août 2023
Lepape-info : Jean-Claude, commençons par le marathon avec les 2 courses disputées dans des conditions météo difficiles avec la chaleur humide Jean-Claude...
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Budapest 2023 : Ingebrigtsen battu sur 1 500 m, Kipyegon intouchable, El-Bakkali a encore eu le dernier mot face à Girma sur 3 000 m steeple

François-Xavier de CHATEAUFORT·28 août 2023
Lepape-info : Jean-Claude, grosse déception coté Français sur le 800 m notamment pour Benjamin Robert et Gabriel Tual Jean-Claude Vollmer : Benjamin...
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Budapest 2023 : Chronos de folie, chaleur et Sifan Hassan au tapis sur 10 000 m

François-Xavier de CHATEAUFORT·22 août 2023
Lepape-info : Jean-Claude, les grands favoris sont passés lors des séries du 3 000 m steeple messieurs mais pas de finale pour Djilali Bedrani Jean-Claude Vollmer : Pour Djilali Bedrani c’est à l’image de sa saison, il fait 8’20 en série il...
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L’équipe de France de triathlon de relais mixte au pied du podium lors du Test Event de Paris

François-Xavier de CHATEAUFORT·21 août 2023
Comme la veille pour les épreuves de paratriathlon, pas de natation en ce dimanche pour le relais mixte en conclusion...
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Le paratriathlon Français s’illustre au Test Event de Paris

François-Xavier de CHATEAUFORT·21 août 2023
À défaut d’un triathlon, c’est un duathlon auquel nous avons eu droit en ce samedi matin de Test Event. La...
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Triathlon : Alex Yee intouchable remporte le Test Event de Paris, Dorian Coninx 3e devant Pierre Le Corre et Léo Bergère

François-Xavier de CHATEAUFORT·18 août 2023
Comme la veille pour la course féminine, le départ de la course messieurs depuis le ponton au niveau du Pont Alexandre III offre de belles images malgré le soleil quelque peu voilé, la température estivale dépasse les 20 degrés de...
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Triathlon : Beth Potter remporte le Test Event de Paris devant Cassandre Beaugrand, 4e place pour Emma Lombardi

François-Xavier de CHATEAUFORT·17 août 2023
Pour lancer ce Test Event Paris, 65 concurrentes sont finalement au départ en l’absence de Flora Duffy, la championne olympique...
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En route pour les championnats du monde d’athlétisme à Budapest

François-Xavier de CHATEAUFORT·16 août 2023
Lepape-info : Jean-Claude, sur le 800 m féminin trois Françaises seront en lice : Rénelle Lamote, Léna Kandissounon et Agnès Raharolahy, une...
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Test Event Paris : 4 jours de compétitions pour le gratin mondial du triathlon et du paratriathlon à un an des Jeux Olympiques

François-Xavier de CHATEAUFORT·15 août 2023
Nager, rouler, courir aux abords du Pont Alexandre III, voilà le cadre merveilleux qui sera réservé aux meilleur(e)s triathlètes et paratriathlètes du moment en cette fin de semaine et week-end prochain à l’occasion du Test Event Paris. Rendez-vous majeur à...
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Bon pied, bon œil ! Mieux voir où poser les pieds

Dominique Poulain·14 août 2023
Bien manger, c’est aussi prendre soin de ses yeux Champ visuel périphérique et central, vision des contrastes et des couleurs,...
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Sierre Zinal Juniors : le vivier pour le futur de la montagne et du trail

Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·14 août 2023
Le grand intérêt de Sierre Zinal, c’est la constance du parcours. Certes les conditions météo peuvent varier mais les chronos...
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WTCS – Sunderland : Le triathlon Français en grand forme à trois semaines du Test Event de Paris

François-Xavier de CHATEAUFORT·30 juillet 2023
Le week-end a commencé en fanfare pour les triathlètes Français avec d’entrée de jeu un beau coup d’éclat lors de l’épreuve individuelle messieurs. Les bienfaits du récent stage des Bleus en altitude à Font Romeu n’ont pas tardé à se...
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Les beaux jours sont là, allumez le… barbecue !

Dominique Poulain·25 juillet 2023
Composés toxiques coupables Comme chaque été, la saison des repas en plein air bat son plein. Quand les beaux jours...
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WTCS – Hambourg : Cassandre Beaugrand championne du monde de super sprint

François-Xavier de CHATEAUFORT·17 juillet 2023
Cassandre Beaugrand a fait le plein de confiance à Hambourg (Allemagne) qui accueillait ce week-end le circuit mondial mondial WTCS...
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Grand Prix de triathlon : Matthew Hauser et Valentina Riasova l’emportent à Metz, les Sables Vendée et Poissy brillent

François-Xavier de CHATEAUFORT·2 juillet 2023
Honneur aux dames pour lancer la 3ème étape du Grand Prix de triathlon à Metz. Avec une température de l’eau à 22°C et donc une natation sans combinaison, Léa Marchal (Tri Val de Gray) est la plus rapide en 8’40...
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Courtney Dauwalter, nouvel exploit retentissant

Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·30 juin 2023
Nous avons maintes fois traité la « problématique » des écarts hommes-femmes en athlétisme et en trail. Pour rappel, voir figure ci-dessous,...
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Cyclisme : Trouver chaussure à son pied et chaussure réglée Partie 4/4 – Les semelles

Francois-Xavier de Chateaufort·29 juin 2023
Une fois encore, prendre la décision d’aller vers l’ajout de ce type d’élément est lié non pas à des arguments...
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Les problèmes salés de l’ultra trail

Dominique Poulain·28 juin 2023
Ultra trail : quelles distances ? L’ultra trail fait référence aux parcours d’une distance supérieure à 80 km sur une variété de terrains, dans des conditions climatiques et des altitudes saisissantes voire héroïques. L’allongement des itinéraires est à la libre originalité des...
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Pourquoi nos rythmes de course facile sont différents

Anael Aubry - Sport Scientist et entraîneur d'athlètes olympiques et professionnels·27 juin 2023
Un constat très simple, nous avons tous été courir ou pédaler avec des partenaires d’un niveau proche en compétition et...
3 Comments·temps de lecture: 10 mn·88
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Questions à nos experts

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    Question de Luc6 janvier 2026

    Bonjour je vois que vos posts datent un peu.... Je souffre également d'une enthesopathie chronique du long adducteur depuis un...

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    Bonjour. Ceci est très très intéressant. Je trouverais bien que vous laissiez le lien vers les études que vous citez....

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    Question de Yann24 décembre 2025

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    Question de Chandelle7 décembre 2025

    Bonjour madame , monsieur, Je me permets de vous contacter ,je viens de me faire opérer d une hernie inguinale....

  • Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !
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