Yohan Durand : « C’est un énorme plaisir de refaire Paris, d’être en France, de courir à la maison. »
Ce dimanche place au 48e marathon de Paris avec plus de 55 000 coureurs attendus au départ. Cette année alors...
De plus en plus de femmes se lancent dans l’aventure du Marathon des Sables
Le 39e Marathon des Sables Legendary du 4 au 14 avril dans le désert Marocain sera l’occasion d’une belle aventure...
Que doit manger le sportif qui s’entraine pour un marathon ?
La course du marathon est un défi physique qui exige que le sportif se concentre sur la qualité de sa préparation athlétique, l’adaptation de son entrainement, le choix de son équipement, et l’ajustement nutritionnel pour arriver en forme le Jour...
Fréquence cardiaque et entraînement cycliste (3/3)
Dans une série de 3 articles nous avons décidé d’analyser, décrypter les interactions entre la fréquence cardiaque (FC) et l’entraînement...
Jimmy Gressier supersonique à Lille pour un nouveau record d’Europe du 5 km sur route sous les 13 minutes
Jimmy Gressier poursuit son hiver à très grande vitesse ! Après avoir enchaîné les records sur piste sur 3 000...
Mekdes Woldu s’offre le record de France du marathon à Barcelone
Superbe performance de Mekdes Woldu 6e du marathon de Barcelone (Espagne) en 2h23’13 et qui améliore de 23 secondes le record de France de la discipline établi il y a seulement 3 semaines par Manon Trapp à Séville (Espagne) en...
Azeddine Habz : « C’est une revanche sur la saison passée. »
Belle moisson pour l’équipe de France d’athlétisme qui a obtenu 8 médailles lors des Championnats d’Europe en salle à Apeldoorn...
Félix Bour et Léonie Périault brillent aux championnats de France de cross-country
Grand ciel bleu et ambiance des plus festives lors des Championnats de France de cross-country à Challans (Vendée). Plus de...
Dorian Louvet : « À Tokyo bien plus que le chrono, j’étais venu pour découvrir une culture et un nouveau pays. »
L’Ethiopien Tadese Takele qui a remporté le 18e marathon de Tokyo (Japon) en 2h03’23 a amélioré d’une seconde son record. Son compatriote Deresa Geleta (2h03’51) et le Kenyan Vincent Kipkemoi Ngetich (2h04′) complètent le podium. Chez les femmes, comme l’an...
Manon Trapp : « Cette course avec ce record est une preuve de résilience, j’aime toujours autant le marathon. »
Manon Trapp 2e du marathon de Séville (Espagne) en 2h23’38 a amélioré de 34 secondes le record de France du...
Un record du monde irréel
De 57’30 à 56’42 en une seule course. Ce gain de 42 secondes représente un gain de 1,39 % ce...
Sportifs novices ou confirmés : ce que vous devez savoir sur la vitamine D
L’importance de la vitamine D dans la construction osseuse est établie de longue date, mais depuis ces dernières décennies, elle a encore gagné en popularité dans la communauté médicale et sportive. Pourquoi un tel engouement ? A-t-elle des rôles particuliers dans...
Kiplimo, Fisher, Gressier, Yamanishi… un week-end à grande vitesse
Les chronos s’affolent, les records tombent les uns après les autres. Des records du monde et d’Europe du 5 000...
Triathlon – WTCS : Léonie Périault 4e pour sa rentrée sur le circuit mondial à Abu Dhabi
Abu Dhabi accueillait la 1ère étape du circuit mondial de triathlon World Triathlon Championship Series (WTCS) après 4 mois de...
Cassandre Beaugrand lance sa saison avec un record de France du 5 km sur route
Cassandre Beaugrand s’est offert le record de France du 5 km sur route en 14’53 ce dimanche lors de la Monaco Run. La championne olympique de triathlon voulait se faire plaisir avant de retrouver sa discipline de prédilection, mission accomplie...
Jimmy Gressier et Azeddine Habz en mode records à New-York dans un meeting de folie
Une semaine après leurs prouesses à Boston, Jimmy Gressier et Azeddine Habz ont poursuivi ce samedi leur tournée américaine à...
Fréquence cardiaque et entraînement cycliste (2/3)
Dans une série de 3 articles nous avons décidé d’analyser, décrypter les interactions entre la fréquence cardiaque (FC) et l’entraînement...
Pourquoi des bananes aux ravitaillements ?
Vous êtes-vous déjà questionné sur la pertinence de la présence de bananes sur les tables de ravitaillement ? Sont-elles adaptées à tous les types d’effort? Votre performance chronométrique et l’intensité de l’effort produit détermineront l’opportunité d’en consommer. Les bananes sont une...
Record de France du 3000 m en salle pour Azeddine Habz à Boston
Moins de 24h après le record de France du 5 000 m en salle de Jimmy Gressier à Boston, c’est...