Agathe Guillemot : « Maintenant, je me sens vraiment légitime de dire que je vais viser une médaille mondiale. »
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Protocole d’entraînement base sur les tempos Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·15 janvier 2021Varier le temps de ces 2 étapes (phase excentrique et phase concentrique) permet de travailler de façon différente...0 Commentaire·temps de lecture: 3 mn·0
