Jimmy Gressier : « J’ai passé un sacré cap ces derniers temps maintenant j’arrive à bien finir mes courses, rapidement dans un dernier kilomètre.
Travailler son sens de l’équilibre et son oreille interne Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·15 juillet 2021C’est dans cette perspective que je vous propose d’intégrer des exercices simples en apparence mais qui requièrent beaucoup...1 Comment·temps de lecture: 4 mn·
Comment rendre un exercice simple plus difficile ? Ilan Vannier (Expert lepape-info, entraîneur)·5 octobre 2016La multiplication des exercices et de leurs nombreuses formes de réalisation induit un problème majeur : celui du...0 Commentaire·temps de lecture: 5 mn·
