26; 27.5; 29 pouces : Quel VTT pour quelle pratique ?
Cela devient un casse-tête sans nom, quand vient le moment de choisir quel sera le futur destrier qui...
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Natation : Il est temps de faire un point sur l’utilité du matériel
La monotonie de l’entraînement en piscine est l’un des principaux freins à sa pratique. Pour autant, quelques moyens...
Trail : Comment établir sa stratégie de course ?
Si les facteurs de performance en trail, la plupart énergétiques, se heurtent aux limites individuelles, les facteurs stratégiques...
Choisir son plateau VTT
Chemins boueux, descentes à pic ou montées raides, transitions sur bitumes, la route d’un VTTiste est pour le...
Par quel guidon prendre son vélo ?
Comme dans tous les domaines cyclistes, la science et la démocratisation de ses découvertes en gain de poids...
Apprivoisez la course de nuit
Soyons basiques : la nuit, c’est l’absence de la lumière et de la chaleur du soleil. Il est donc...
Comment doit-on établir la liste du matériel à prendre en course ?
En trail, le matériel est partie prenante de la réussite finale. Selon les organisations, la liste du matériel...