Enchainer un trail de 42km avec 2000D+ apres avoir terminé l’année sur du 30 km ?
Bonjour je pratique le trail depuis avril 2014 mais avant je courais de façon occasionnelle depuis 1 an....
Answers
Envisager un trail de 33km après fracture de la malléole ?
mc·
Je me suis fracturé la malléole en octobre, le docteur m’autorise à reprendre mes activités (cap, et marche...
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Bonjour à vous, Je cours depuis de nombreuses années et de manière plus régulière depuis deux ans. Habitué...
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Bonjour, Il y a 4 ans lors d’un étirement à la fin d’une session de boxe, j’ai toussé...
Doit-on enlever la semelle d’origine de la chaussure ?
Bonjour, Je suis sur ma 3ème année de course trail et ultra .J’ai 44 ans et je cours...
Douleur au tibial antérieur gauche, pouvez vous m’aider à comprendre ?
Bonjour, Cela fait deux ans que je cours à présent, lors de ma séance d’entrainement ce matin une...
Comment planifier au mieux ma saison 2015 ?
Bonjour, J’ai 20 ans. Je fais du vélo depuis 2 ans (auparavant: aucun sport) avec une « facilité » pour...
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J’aimerais éviter une montre énorme et pas agréable à porter....
Comment préparer le trophée du grand vignemale ?
bonjour, J’ai 24 ans et je cours en montagne depuis 3 ans, je fais des course de 20...
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