Joyeux anniversaire Monsieur Charles Coste !
On a pas tous les jours 100 ans ! C’est même assez rare… L’ancien champion cycliste Français Charles Coste, médaillé...
Quand Michel Jazy s’entraînait…
Ces précieuses notes sont l’occasion de voir comment Michel Jazy s’entraînait à son époque et d’essayer de comprendre comment avec...
Loïc Giowachini : « C’était un grand champion, abordable, toujours partant pour discuter et avec beaucoup d’humour. »
Lepape-info : Loïc, en ce terrible moment que retenez-vous de Michel Jazy ? Loïc Giowachini : C’est le CA Montreuil et le CA Montreuil c’est Michel Jazy, on ne peut pas séparer les deux. Le CA Montreuil c’est Michel qui l’a...
Michel Jazy nous a quittés, une légende de l’athlétisme s’en est allée
Michel Jazy est né le 13 juin 1936 à Oignies, fils et petit-fils de mineur. Elevé par ses grands-parents, arrivé...
Tendinopathies : les deux micronutriments à surveiller
De nombreux sites vantent les bienfaits de certains compléments alimentaires dans la prévention des tendinopathies, mais ils ne sont pas...
Agnes Jebet Ngetich pulvérise le record du monde du 10 km sur route à Valence
CrashGamblingHub – Nouveau jeu « AviJet » Avant même le lancement officiel d’AviJet le 2 mars, les joueurs peuvent déjà tester une version démo du jeu sur le site CrashGamblingHub et se faire une idée du gameplay palpitant qui les attend !...
Régime sans gluten, populaire mais est-ce utile ?
Le gluten Ce que l’on appelle gluten n’existe pas tel quel dans la Nature. Pendant la fabrication du pain et...
Emma Lombardi : « Il va falloir aller chercher le dossard olympique, la concurrence est saine. »
Le pape-info : Emma, que retenez-vous de votre année 2023 ? Emma Lombardi : Ce fut une très belle année au...
S’alimenter sur home trainer : utile ou futile ?
Cela chauffe Pendant l’effort, la contraction des muscles utilise les sucres provenant des réserves de l’organisme (glycogène) ou des ravitaillements (boissons d’effort, pâtes de fruits,…) pour fonctionner. Sur 100 % de cette énergie chimique, seuls 25 % sont transformés en...
Beatrice Chebet s’offre à Barcelone le record du monde du 5 km sur route
L’année 2023 propice à de nombreux records du monde notamment sur marathon chez les hommes (Kelvin Kiptum en 2h00’35) et...
Vincent Luis : « La seule chose qui me manque c’est une médaille olympique en individuel, cela reste dans un coin de ma tête. »
Le pape-info : Vincent, question toute simple comment allez-vous ? Vincent Luis : Merci de me poser cette question, beaucoup de...
Alexis Hanquinquant : « Un nouveau titre paralympique à Paris serait une façon exceptionnelle de bonifier ce que j’ai réalisé à Tokyo. »
Le pape-info : Alexis, dans quel état d’esprit abordez-vous cette saison olympique qui approche ? Alexis Hanquinquant : Dans un état d’esprit très combatifet puis forcément très excité, les Jeux de Paris, à la maison, cela fait un moment que l’on en parle...
Cassandre Beaugrand : « J’ai davantage confiance en moi, je suis beaucoup plus actrice de mes courses. »
Le pape-info : Cassandre, 2023 fut pour vous très prometteuse en attendant l’année olympique qui arrive Cassandre Beaugrand : Je ne...
Temps des fêtes, temps des régalades !
Quelques excès, c’est normal Quand la nourriture occupe le devant de la scène, lorsque le Réveillon de Noël, les festivités...
Test du stimulateur musculaire Compex Mini
Contexte du test Courte coupure après le marathon de Valence disputé le 3 décembre dernier, reprise des courses en vue de préparer la Corrida Lesneven (7,5 km) prévue le 16 décembre et la Corrida de Plouarzel le lendemain. Premier contact...
De l’hypoglucidique au cétogène : place des glucides dans l’alimentation des sportifs
Les glucides, des alliés de base Les glucides, et plus exactement le glucose, sont la source d’énergie préférée de toutes...
Cyril Gauthier : « Malgré la perte financière, on ne pouvait pas transiger avec l’ADN de la course et la sécurité des coureurs. »
Lepape-info : Cyril, comment avez-vous géré et décidé l’annulation du HDMS en Egypte ? Cyril Gauthier : Le 7 octobre, le...
Test de la montre Suunto Race
Contexte du test J’ai utilisé la Suunto Race lors de mes séances d’entraînement en vue du 24h sur piste disputé à Oslo (Bislett 24-Hour) avec des sorties sur chemin roulant et trail dans le vignoble nantais mais aussi à l’occasion...
Dominique Kraemer : « Je ne sais pas si le stage en altitude a déclenché quelque chose mais il a apporté un gros plus à Yann. »
Lepape-info : Dominique, quels enseignements tirez-vous de ce superbe titre européen pour Yann ? Dominique Kraemer : Les plans se sont déroulés...