Cyclisme : les 10 qualités d’un ravitaillement
Comme pour toute pratique sportive, le ravitaillement durant l’effort est primordial. Que ce soit en compétition ou à...
Au coeur du marathon de Paris (75), le 12 avril 2015
Il est 5 h 30, mon réveil sonne. Je n’ai pas de peine pour me lever. Je suis excité par ce...
Comment ne pas reprendre de poids quand on lâche l’activité physique ?
Le poids et soi, c’est toujours une longue histoire, Parfois d’amour, parfois de haine. Ce dont il faut...
Courir la nuit, ça s’apprend ?
L’être humain est un animal diurne. Il n’est donc pas adapté physiologiquement et psychologiquement à évoluer de nuit....
Les résultats du Guadarun (Guadeloupe), du 5 au 12 avril 2015
Tout a commencé le dimanche 5 avril 2015 à la Désirade pour un tour de l’île sur un...
Au cœur du marathon de Paris 2015 avec Maryse Le Gallo
Une sortie longue ? Vous allez me dire pour préparer quoi ? Et bien dans 3 semaines, je...
Marathon de Paris 2015 : une journée avec les bénévoles du Trocadéro
6h30 au pied du Trocadéro, le dimanche 12 avril 2015. Alors que les derniers fêtards se dirigent encore...
Plan d’entraînement pour un 10 km en 40 mn
Les pré-requis Avoir quelques 10 km à son actif S’entraîner régulièrement 4 fois par semaine Etre un coureur...
Les résultats des championnats du monde et d’Europe de 24 heures à Turin (Italie), les 11 et 12 avril 2015
Une médaille. En bronze. Voilà donc le bilan de l’équipe de France venue aux championnats du monde et...
Musée National du Sport de Nice : quand la mode rencontre le sport
Le tout nouveau Musée National du Sport, situé lui-même dans le Stade Allianz Riviera à Nice, propose de...
Tous les chiffres du marathon de Paris 2015
Un temps quasi idéal, car il a fait un peu chaud après deux heures de course, une fête incroyable et...
Vidéo : Umberto, premier marathon à Paris le 12 avril 2015
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=FG69ZwUCLF0[/youtube]...
Les résultats du marathon de Paris (75), le 12 avril 2015
Les coureurs du peloton sont encore dans les rues entre l’avenue Foch – pour déposer leurs affaires à...
Les résultats du Buffalo Stampede (Australie), du 10 au 12 avril 2015
Ce marathon, tracé au cœur de quelques-unes des plus impressionnantes montagnes de l’Australie, avait un profil cassant de...
The Mud Day Pays d’Aix (13), le 12 avril 2015
Sous un beau soleil provençal, les Mud Guys ont, entre autres, franchi des montagnes de boue titanesques, grimpé...
ASPTT Running Tour 2015, c’est reparti !
La Fédération Sportive des ASPTT lance la 6ème saison de son challenge de course à pied : l’ASPTT...
Championnats du Monde de Trail 2015 : la sélection officielle
Pas de surprise à l’annonce de la sélection de l’Equipe de France. Tous les noms étaient connus. Ils...
Le Strala Yoga, c’est quoi ?
Pour qui ? Ceux et celles qui ont besoin de lâcher prise. Pour vous, si vous vous sentez tendu,...
Marathon de Paris 2015 : dans le sillage des meneurs d’allure
50 000 coureurs s’élanceront sur le marathon de Paris, dimanche 5 avril 2015, avec chacun un objectif et...