« Paris 2024 » a désormais une identité. Il était précisément 20h24, mardi 9 février 2016 lorsque l’Arc-de-Triomphe, monument hautement symbolique de...
Le testeur Florent Baglina Poids : 69 kg Taille : 1m77 Avec deux années de course à son actif, Florent effectue 6 entraînements par semaine dont 2 à pied. Chronos : 10 km : 43 min (triathlon de Paris) Semi Marathon :...
Les ultra traileurs avaient rendez-vous le 6 février 2016 sur les chemins forestiers de Nouvelle-Zélande pour le Tarawera Ultra Marathon. Quelques coureurs de renom avaient répondu présents pour cette deuxième manche de l’Ultra Trail World Tour 2016 (voir calendrier), deux...
Les poissons gras, qu’est-ce que c’est ? On leur colle une étiquette de poissons gras car ils présentent des teneurs en lipides supérieures à 5 %. Mais les taux de lipides varient d’une espèce à l’autre et dépendent également des...
Le testeur : Romain TAMI Age : 27 ans Taille : 1m89 Poids : 77 kg Pratique le running depuis 5 ans Chronos : Marathon : 3h59mn59s Semi-marathon : 1h36mn 10km : 41mn40s Les conditions du test : Testé pendant...
Intérêt nutritionnel Les crêpes, traditionnellement, sont composées de farine, d’oeuf, de lait et cuites à la poêle dans de la matière grasse, beurre ou huile. Du point de vue nutritionnelle, cette préparation culinaire s’avère intéressante. Les crêpes sont en effet...
Chemins boueux, descentes à pic ou montées raides, transitions sur bitumes, la route d’un VTTiste est pour le moins variée. Du coup les développements qu’il va avoir à utiliser pour faire face à ses obstacles seront de différentes natures. Durant...