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    Comment Nike et Faith Kipyegon prévoient de casser la barrière des 4 minutes sur le mile à Paris !

    Records de France du 1500 m et du 5000 m pour Azeddine Habz et Jimmy Gressier qui ont illuminé la soirée à Charléty

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Stéphane Ricard 2016

Stéphane Ricard s’impose aux championnats du monde de course en raquettes 2016

Rédacteur·11 février 2016
Stéphane Ricard est devenu champion du monde de course en raquettes 2016 le 6 février 2016 en Italie. Dans les Dolomites...
0 Commentaire·temps de lecture: 1 mn·0
Logo Paris 2024

Paris 2024 illumine l’Arc-de-Triomphe

Rédacteur·10 février 2016
« Paris 2024 » a désormais une identité. Il était précisément 20h24, mardi 9 février 2016 lorsque l’Arc-de-Triomphe, monument hautement symbolique de...
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Le test des chaussures Brooks Cascadia 10

Florent Baglina·10 février 2016
Le testeur Florent Baglina Poids : 69 kg Taille : 1m77 Avec deux années de course à son actif, Florent effectue 6 entraînements par semaine dont 2 à pied. Chronos : 10 km : 43 min (triathlon de Paris) Semi Marathon :...
7 Comments·temps de lecture: 4 mn·0

Un beau plateau élite pour la Transgrancanaria 2016 (Las Palmas), les 4 et 5 mars 2016

Clément Excoffier·9 février 2016
La saison 2016 de l’Ultra Trail World Tour bat déjà son plein (voir le calendrier 2016) et les meilleurs traileurs de la...
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Gore Running Wear Maillot Air Zip Long

Le test du tee-shirt manches longues Gore Running Wear Air Zip Long

Romain Tami·9 février 2016
Le testeur : Romain TAMI 27 ans Taille : 1m89 Poids : 77kg Pratique le running depuis 5ans Chronos :...
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Les résultats du Tarawera Ultra Marathon (Nouvelle-Zélande), le 6 février 2016

Clément Excoffier·8 février 2016
Les ultra traileurs avaient rendez-vous le 6 février 2016 sur les chemins forestiers de Nouvelle-Zélande pour le Tarawera Ultra Marathon. Quelques coureurs de renom avaient répondu présents pour cette deuxième manche de l’Ultra Trail World Tour 2016 (voir calendrier), deux...
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Céline Jeannier : Une année 2015 en bleu, blanc, rouge

Alexandre Garin·8 février 2016
De la gymnastique à la course à pied Après des années au contact des agrès, les chaussons aux pieds, Céline...
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Les résultats de la Snow Race de Montgenèvre (05), le 7 février 2016

Rédacteur·8 février 2016
Les coureurs de la 5ème édition de la Snow Race se sont élancés dans des conditions hivernales ! La neige...
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« C’est quoi un poisson gras ? »

Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·8 février 2016
Les poissons gras, qu’est-ce que c’est ? On leur colle une étiquette de poissons gras car ils présentent des teneurs en lipides supérieures à 5 %. Mais les taux de lipides varient d’une espèce à l’autre et dépendent également des...
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Falke Runner Shirt

Le test du tee-shirt Falke Runner Shirt

Richard Coffre·6 février 2016
Le testeur Richard Coffre Ingénieur en informatique/solutions architecte Taille : 1m82 Poids : 74 kg Pratique du running depuis 1997...
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Asics lance la nouvelle fuzeX : la chaussure qui allie technologie et design

Rédacteur·5 février 2016
La fuzeX est la dernière nouveauté d’Asics qui se veut performante et stylée. Pour répondre à cette volonté, deux caractéristiques...
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[Test Produit] Collant Endurance Salomon

Romain Tami·5 février 2016
Le testeur : Romain TAMI Age : 27 ans Taille : 1m89 Poids : 77 kg Pratique le running depuis 5 ans Chronos : Marathon : 3h59mn59s Semi-marathon : 1h36mn 10km : 41mn40s Les conditions du test : Testé pendant...
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Test d'effort

Le test d’effort est-il aussi important en trail que pour la route ?

Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·4 février 2016
Un test d’effort, c’est quoi ? A question simple, réponse simple : c’est un test permettant d’évaluer les capacités physiques d’un individu....
2 Comments·temps de lecture: 2 mn·0

L’Ultra Trail du Grand Duc déploie ses ailes à Saint Hilaire du Touvet (38) le 26 juin 2016

Rédacteur·4 février 2016
Le Grand Duc Ultra Trail de Chartreuse c’est avant tout une belle histoire débutée il y a 27 ans qui...
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« Sportifs, mangez des crêpes et pas uniquement pour la chandeleur ! »

Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·3 février 2016
Intérêt nutritionnel Les crêpes, traditionnellement, sont composées de farine, d’oeuf, de lait et cuites à la poêle dans de la matière grasse, beurre ou huile. Du point de vue nutritionnelle, cette préparation culinaire s’avère intéressante. Les crêpes sont en effet...
2 Comments·temps de lecture: 2 mn·0

Le test de la veste Asics Elite

Pierre-Yves·3 février 2016
Le testeur Guivarch Pierre-yves Naissance : 1976 Militaire 6 séances/Semaine Chronos 10 km : 32’10 / Semi : 1’12’30 Condition du...
1 Comment·temps de lecture: 1 mn·0

Adidas crée la PureBoost X : une chaussure purement féminine

Rédacteur·3 février 2016
En collaboration avec des athlètes féminines du monde entier, Adidas a conçu une chaussure de running épurée et ajustée, visant...
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Choisir son plateau VTT

Vincent Guillot·2 février 2016
Chemins boueux, descentes à pic ou montées raides, transitions sur bitumes, la route d’un VTTiste est pour le moins variée. Du coup les développements qu’il va avoir à utiliser pour faire face à ses obstacles seront de différentes natures. Durant...
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Les résultats du Trail de la Galinette (Cadolive,13), le 31 janvier 2016

Rédacteur·2 février 2016
Près de 1 200 coureurs se sont pressés aux aurores ce dimanche matin 31 janvier 2016 dans le gymnase de...
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Questions à nos experts

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    Question de KRIT3 juillet 2025

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    Question de sd18 juin 2025

    Bonjour, J'ai fait un marathon en novembre 2023. A sa suite progressivement une douleur s'est installée "vers" la hanche droite....

  • Hernie Inguinale et course à pied
    Question de cyril13 juin 2025

    Mon père a eu 5 hernies inguinales alors qu'il ne faisait pas de sport. Le jour où il a commencé...

  • Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !
    Question de Tom10 juin 2025

    Un conseil même si la hernie inguinale est en sursis attendre avant de faire la moindre intervention car cela est...

  • Aponévrosite fissuraire
    Question de Mercuri8 juin 2025

    Bonjour, Suite à l’injection de PRP y a t’il eu une amélioration ? Dans mon cas je souffre d’une aponévropathie...

  • Périostites récurrentes que faire !
    Question de Ilona3 juin 2025

    Bonjour, Je ne fais pas forcément de sport mais j'ai toujours marcher très vite, jai toujours beaucoup marcher cela me...

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    Question de marie30 mai 2025

    Salut ! C’est super intéressant ce muscle soléaire accessoire, ça vaut vraiment le coup de vérifier ça avec une écho...

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    Question de ANGEE28 mai 2025

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    Question de Nathan20 mai 2025

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  • Chaleur attention danger !
    Question de Cyril pacing19 mai 2025

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  • Aponévrosite fissuraire
    Question de Goulpeau14 mai 2025

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    Bonjour docteur , je prend depuis une année du bisoprolol 1,25 mg pour légères extrasystoles et tachycardie , j'aime la...

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    Question de Ancelin Cyrille9 mai 2025

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    Question de Manu080319786 mai 2025

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    Question de Teddy2 mai 2025

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  • Opéré d’une hernie inguinale, j’ai toujours mal !
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    Question de Jade19 avril 2025

    Bonjour, Je pratique régulièrement la course à pieds depuis plusieurs années et ai participé à quelques courses (10kms, 3 semi...

  • Plan d’entraînement pour courir un marathon en 3h en 3 à 5 séances par semaine
    Question de Meunier Emile15 avril 2025

    Bonjour, juste un message de remerciement pour ce plan. Je n'ai pas atteint mon objectif car j'ai sans doute visé...

  • La balade en or à grande vitesse de Jimmy Gressier champion d’Europe du semi- marathon, Valentin Gondouin en bronze
    Question de Delacour14 avril 2025

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