Tous les résultats, récits de courses et présentation des prochains rendez-vous incontournable de la course à pied et du trail en France et à l’étranger.
Actualité
Retour à la case Cross !
Un effort court, intense, maximal A partir de la catégorie Sénior, vous pouvez opter pour le cross court ou le...
Le trail by night plus fun que le trail de jour ?
Courir la nuit c’est courir avec des repères visuels bien différents, d’où l’intérêt d’avoir une bonne frontale. Il est indispensable...
Josphat Kiprono vainqueur du Marathon Vert de Rennes en 2:09:45
Suite du Classement ICI ...
Les secrets d’Eliud Kipchoge (Breaking 2, 2h03’05, Champion Olympique)
Berlin 2017 Il y a quelques jours s’est déroulé le marathon de Berlin. Fidèle à sa réputation, l’organisateur a...
Florian Carvalho en apprentissage au 20 km de Paris
Pour Florian Carvalho, parcourir 20 km ce dimanche dans les rues de Paris sera une découverte. En effet, l’international français,...
359 km du John Muir Trail : le nouveau défi de François D’Haene
Une envie de quelque chose de différent Cette année après la Pierra Menta qui a clôturé sa saison hivernale de ski alpinisme, François D’Haene a rapidement enchaîné des trails et remporté le 115 km du Madeira Island Ultra Trail, 110...
Le Swimrun Français prend de l’altitude
Un lieu d’exception C’est dans les Pyrénées-Orientales, en Pays Catalan, au cœur du Capcir que s’est déroulé cet évènement. Cette...
Comment enchaîner deux compétitions en 2 semaines
Chez les sportifs de haut niveau il n’est pas rare de voir s’enchaîner les compétitions. Récemment une partie des triathlètes...
CCC® 2017 : Le Bilan d’Erik Clavery
Faire avec les moyens du jour Malgré une motivation intacte au départ, Erik a vite senti qu’il ne serait pas en pleine possession de ses moyens. Dans le contexte d’internationalisation du trail, avec la même évolution en niveau de performance...
L’UTMB® de Julien Chorier : L’heure du bilan
Chef de file des HOKA en France, Julien est au cœur de l’activité trail et aux premières loges pour en...
UTMB 2017 : D’Haene, le Maître de l’Ultra
Mais en cette soirée de début septembre, le soleil est généreux pour offrir aux milliers de spectateurs jonchés sur les...
Explosivité vs. Endurance : le contraste de la chaleur
Quand on regarde les contraintes que l’exercice pose à l’organisme, on voit vite qu’elles sont différentes selon l’effort à produire. Lorsque l’effort est long comme sur un marathon, les facteurs limitants de la performance vont être essentiellement musculaires (répétition de...
Mo Farah : un Champion d’exception (Partie 2)
Farah versus Gebrselassie versus Bekele On peut tenter de comparer ces trois grands champions qui à eux 3 ont quasiment...
Mo Farah : un Champion d’exception (Partie 1)
Mo Farah : Double-double champion olympique du 5000 mètres et du 10000 mètres. Dans l’histoire du fond mondial seul le finlandais...
Erik Clavery, prépa CCC® 2017, RV vendredi !
Semaine du 21 au 27 août Lundi 21 août : Repos Mardi 22 août : Repos ou petit tour de vélo Mercredi 23 août : Séance seuil/VO2max. 15 mn facile + 15 x (3mn/1mn) à 16 km/h / 20...
Un Premier Ironman ça se prépare…
Part 1 : Le 1er Ironman – Qu’est-ce que l’Ironman : L’Ironman est le format le plus long du triple effort. En triathlon,...
Caroline Chaverot de retour sur l’UTMB après sa victoire en 2016
Canaliser le stress A quelques jours du départ, Caroline Chaverot est très motivée. « J’adore cet ultra qui est le grand...
La préparation à l’UTMB® de Julien Chorier. Le calme avant la tempête
Semaine du 21 au 27 août Lundi : Repos complet Mardi : Repos complet Mercredi Matin : 50mn home-trainer en souplesse Après-midi : Vers 18h (heure du départ) sortie ~16 km avec aller 7-8 km à 14-15 km/h pour mimer le départ de l’UTMB...
EXCLUSIF – Participez au Forum « De la Santé à la Forme par la Performance » – Une occasion unique !
La société LEPAPE en partenariat avec la LIFA (Ligue Ile de France d’Athlétisme ) organise une grande journée pour les...