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Suis-je prêt pour entamer une préparation pour un trail ?
Le week-end chamoniard à l’occasion de l’UTMB (lire les articles sur l’UTMB 2015), fait naître chaque année de...
running
Entraînement à la course de longue durée : « les méthodes parallèles »
Toujours la même chose. C’est une question que l’on peut se poser et qui se pose d’ailleurs à...
S’entraîner sous le soleil, un vrai labeur …quoi que !
Alors que les températures de cet été deviennent surprenantes (quasi caniculaires !), qui n’a pas éprouvé cette remarquable résistance dont...
Ménopause, activités sportives et course à pied
Le développement récent des activités physiques pour la santé a permis de découvrir les joies des pratiques sportives...
Le sport, 4e centre d’intérêt des internautes
L’internaute est une fois sur deux un sportif ! C’est en tout cas, ce que révèle une étude réalisée...
Le test des Hoka One One Mafate Speed femme
La Testeuse Corinne Peirano Diététicienne-Nutritionniste Taille : 1m60 Poids : 52 kg Pratique du running depuis 1989 – Le trail depuis 2004...
Envoyé Spécial : la « folie running » le 25 juin 2015
La thématique est ainsi posée : « La folie running : pourquoi la France court ? » et elle est au sommaire du...
10 conseils pour bien débuter la course à pied
Cet article s’adresse à vous si : Vous n’avez plus fait de sport depuis la fin de votre scolarité...
Comment bien choisir sa distance en course à pied ?
Choisir telle ou telle distance sera fortement conditionné par la raison profonde qui vous motive : Vous recherchez une...
Le test des adidas Takumi Ren Boost 3
Le testeur Pierre-Yves Gendarme Age : 37 ans Taille : 1m74 Poids : 65 kg Nombre de séances par semaine : 6 Chronos...
Une chaussure de running à la loupe
Comme n’importe quelles chaussures – de ville ou de sport – votre paire de runnings (route ou trail)...
Le test de la culotte Lolë Pretty
La testeuse Delphine Gosselin 39 ans Directrice d’une entreprise du bâtiment Taille : 1m68 Poids : 55 kg Pratique du running depuis...
A lire : Les terribles et merveilleuses raisons pour lesquelles je cours de longues distances
Si vous cherchez un livre qui vous donnera le sourire, vous pouvez s’en hésiter dévorer cet ouvrage ! Derrière ce...
Est-ce que j’ai le niveau pour m’inscrire sur un trail ?
Est-ce que j’ai le niveau ? Comment savoir si je pourrais finir, si je ne vais pas trop souffrir...
10 conseils pour choisir sa chaussure de running (sur route)
N’achetez jamais sans essayer Choisir une paire sans prendre le temps de l’essayer ? Jamais ! C’est la règle de...
Le test du cuissard de sport anti-cellulite Keepfit de BV Sport
La testeuse Delphine Gosselin 39 ans Directrice d’une entreprise du bâtiment Taille : 1m68 Poids : 55 kg Pratique du running depuis...
Le test de la culotte de running Falke
La testeuse Delphine Gosselin 39 ans Directrice d’une entreprise du bâtiment Taille : 1m68 Poids : 55 kg Pratique du running depuis...
Joyeux Noël 2014 !
Allez-vous fêter Noël runnings aux pieds ? Laissez-vous vos chaussures au placard pendant cette période ? En avez-vous...
Le test des chaussures Mizuno Wave Kazan
Le testeur Jean-François Mathot 51 ans Régisseur d’Avances et de Recettes Taille : 1m69 Poids : 68kg Pratique du running...