Templiers 2014 : Les résultats de la Grande Course des Templiers (Millau, 12), le 26 octobre 2014
Ce devait être un match France Against the World. Ce fut Benoit Cori et Nuria Picas against the World. Des...
Grand Raid de la Réunion 2014 : François D’Haene et Nathalie Mauclair sur la plus haute marche
Le vendredi 24 octobre à 22 h 55 au stade de la Redoute à Saint-Denis à la Réunion, François D’Haene remporte...
Templiers 2014 : Les résultats des courses du samedi 25 octobre 2014
Il y en avait pour tous les goûts, les enfants, les jeunes, les femmes, tous. De 1,5 km à 38 km tout le monde pouvait trouver une distance pour s’exprimer. Tout a commencé dans la matinée par la présentation des...
Templiers 2014 : Les résultats du marathon des Causses (Millau, 12), le 25 octobre 2014
Une journée de folie lors du Festival des Templiers avec pas moins de sept courses au programme, dont le marathon...
Les résultats du Grand Raid de la Réunion (974), le vendredi 24 octobre 2014
Rien ne semble pouvoir l’arrêter. Il y a quelques semaines, Kilian Jornet l’avait placé dans ses favoris lors d’une interview...
Templiers 2014 : les résultats de l’Intégrale des Causses et du trail du Viaduc (Millau, 12), le vendredi 24 octobre 2014
Pour cette deuxième épreuve de la 20e édition du Festival des Templiers, 62 km et 2800m de dénivelé positif. Au départ 350 partants et au final une belle victoire de Sylvain Perrin et Sylvaine Cussot. Sur le trail du Viaduc qui se...
Templiers 2014 : Les résultats de l’Endurance Trail (Millau, 12), le 24 octobre 2014
Il a surpris tout le monde et a franchi la ligne d’arrivée avec dix minutes d’avance. Il s’est surpris lui-même...
Est-il conseillé de boire 2 litres de thé vert par jour ?
Pourquoi boire du thé vert ? Le thé est désaltérant et coup de fouet. Il apporte en effet de la théine...
Le festival des Templiers (Millau, 12), du 24 au 26 octobre 2014
Attention, attention à 3h du matin, il ne sera pas 3h mais 2h. Et oui cette année, le Festival des Templiers se déroule le même week-end que celui du changement d’horaire. Mais bonne nouvelle, il sera quasiment impossible de rater...
The North Face® LAVAREDO ULTRA TRAIL 2015 : plus que trois jours pour s’inscrire
Le compte à rebours est lancé. La 9ème édition de The North Face® Lavaredo Ultra Trail aura lieu le 26...
Un programme de préparation physique générale sur 6 semaines
Ce plan a été conçu pour s’intercaler entre une compétition et le début d’une préparation spécifique. Il faut donc considérer que...
Kettler complète sa nouvelle gamme S-Line avec un rameur
Kettler innove et se démarque avec sa gamme S-line qui regroupe des appareils regroupant toute la technologie nécessaire pour une remise en forme et un entraînement de qualité. Ainsi avec la mise en oeuvre de la technologie S-FIT, il est possible de commander un...
Pourquoi la viande rouge est-elle si critiquée ?
Une mauvaise réputation On lui colle une image négative parce que souvent associée à la malbouffe. La viande servie en...
Les résultats de la Frappadingue Panam X’TREM 2014 (Verneuil-Sur-Seine, 78), le 19 octobre 2014
Comme lors des 6 Frappadingues en 2014, ce sont les plus jeunes qui ont lancé le bal Frappadingue lors de...
Les résultats du Marathon de Vannes (56), le 19 octobre 2014
Ils étaient 1900 coureurs à prendre le départ de cette 15ème édition du Marathon de Vannes. La ville côtière faisait honneur à la Bretagne et au Morbihan en ce matin du Dimanche 19 octobre 2014. C’est sous un soleil radieux,...
Plan d’entraînement pour courir 10 km en 1 heure avec 2 à 3 séances par semaine
Les pré-requis Liste non-exhaustive de pré-requis facilitant la mise en place du plan et rendant l’objectif de 60 mn envisageable :...
Grand Raid de la Réunion 2014 : François D’Haene motivé mais sans pression
En 2013, sous des conditions météorologiques idéales, François D’Haene, remportait le Gand Raid de la Réunion en creusant progressivement les écarts...
La Diagonale des Fous (La Réunion, 974), du 23 au 26 octobre 2014
Certaines courses font partie d’une autre dimension. Certaines courses se sont élevées au fil des années, au sommet de la hiérarchie. Plus longues, plus dures, plus sauvages, elles sont entrées dans le panthéon des ultra trails. Quand on évoque ces...
Le test des Salomon Sense Pro
Le testeur François-Xavier 40 ans Gendarme Taille : 1m78 Poids : 71 kg Pratique du running depuis 18 ans Chronos : Semi-marathon : 1h23 Trail...