Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
Au cœur de la Maxi-Race (Annecy-Le Vieux, 74), le 30 mai 2015 Anthony Buisson·5 juin 2015Il est 3h15, le réveil sonne. On y est, c’est le jour J, nous sommes le 30 mai...ActualitéRécits de courseTrail·0 Commentaire·0
3 conseils pour bien se peser sur sa balance Emilie Joubert (Rédaction)·5 juin 2015Le bon moment Non, on ne se pèse pas n’importe quand ! Pourquoi ? Parce que le poids n’est pas...NutritionMincirFitness/FormeSanté·0 Commentaire·0
Le dénivelé ou la dénivelée, comment s’y préparer ? Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·4 juin 2015Toutefois, on préfère parler de dénivelé cumulé car une course se résume rarement à une seule montée suivie...EntraînementEntraînement runningProgresserTrail·1 Comment·0
Training by Lepape Lyon, le 29 juin 2015 Sabine Dechaume (Rédaction)·3 juin 2015Ce sera la dernière séance avant la pause de l’été. Pour marquer le coup, l’Equipe du Store Lepape...Entraînement runningProgresser·0 Commentaire·0
Annulation du challenge des 3 000 Ariégeois Sabine Dechaume (Rédaction)·3 juin 2015Au programme il devait y avoir le marathon du Mont Calm, un kilomètre vertical, un trail de 13...ActualitéActualité runningActualité trail·1 Comment·0
Le Grand Trail du St Jacques autour du Puy-en-Velay (43), le 13 juin 2015 Rédacteur·3 juin 2015Le nom n’a pas changé. Et pour cause : le chemin de Saint-Jacques-de-Compostelle est toujours l’essence même de l’épreuve....ActualitéActualité runningActualité trail·0 Commentaire·0
Les 20km de Paris 2015 : la revente des dossards sera possible ! Clément Excoffier·3 juin 2015Revendez vos dossards de manière légale C’est indiscutablement, une demande de plus en plus forte sur les épreuves...ActualitéActualité runningCourse sur route·4 Comments·0
Au cœur du 24h de la No Finish Line ® Paris 2015, avec Yann Stéphan Emilie Joubert (Rédaction)·3 juin 2015Après la déception de la Mythique (course annulée faute d’autorisation préfectorale, ndlr), je cherche de quoi assouvir mon...ActualitéRécits de courseCourse sur route·0 Commentaire·0
Vous aimez la Zumba et le Step ? Tentez la Zumba Step ! Emilie Joubert (Rédaction)·3 juin 2015Pour qui ? Vous, si vous appréciez le step mais avez l’impression d’en avoir un peu fait le tour....EntraînementEntraînement fitnesspratiquer en salleFitness/FormeEntraînement fitness·0 Commentaire·0
Testez la nouvelle gamme Saucony dans le Store Lepape de Paris ! Sabine Dechaume (Rédaction)·2 juin 2015A l’occasion de la sortie de la nouvelle gamme ISO de Saucony, le store Lepape de Paris organise un testing, le...EquipementTests produitsChaussures·0 Commentaire·0
Les traces du loup (La ville-aux-Clercs, 41), le 27 juin 2015 Rédacteur·2 juin 2015Avec une date fixée le samedi 27 juin 2015 pour un départ à 17h30 et l’arrivée de l’été...ActualitéActualité runningActualité trail·0 Commentaire·0
10 km L’Equipe à Paris, le 14 juin 2015 Rédacteur·2 juin 2015Le départ ? Sur le boulevard de Sébastopol, en plein centre de Paris, à deux pas des Halles. L’arrivée ?...ActualitéActualité runningCourse sur route·0 Commentaire·0
Le test des adidas Takumi Ren Boost 3 Pierre-Yves·2 juin 2015Le testeur Pierre-Yves Gendarme Age : 37 ans Taille : 1m74 Poids : 65 kg Nombre de séances par semaine : 6 Chronos...EquipementTests produitsChaussures·0 Commentaire·0
Le point sur les techniques de traitements des douleurs articulaires et tendineuses du sportif Dr Jacques Pruvost (Expert lepape-info, médecin du sport)·2 juin 2015Pendant quelques décennies, les traitements locaux des douleurs tendineuses ou articulaires du sportif se sont limitées aux anti-inflammatoires...SantéSe soigner - Se protéger·12 Comments·0
Le raisin, bon pour les coureurs ? Corinne Peirano (Expert lepape-info, diététicienne-Nutritionniste)·2 juin 2015De la peau en passant par la pulpe et jusqu’aux pépins (riches en omégas6), le fruit est un...NutritionDiététique de l'effort·0 Commentaire·0
La Parisienne lance une course connectée gratuite Sabine Dechaume (Rédaction)·1 juin 2015Ce sera du 14 au 21 juin 2015. Pendant 7 jours, la Parisienne vous propose de participer à...ActualitéActualité runningCourse sur route·0 Commentaire·0
60 sessions gratuites de fitness sur les Terasses de Paris Rédacteur·1 juin 2015La terrasse du BHV du Marais respirera le bien-être tout l’été. En effet, Lolé a mis en place 60...EntraînementEntraînement fitnessFitness/FormeEntraînement fitness·0 Commentaire·0
10ème édition de l’Alpe d’HuZes (Alpe d’Huez, 38), le 4 juin 2015 Rédacteur·1 juin 2015C’est une course atypique pour aider la lutte contre le cancer. Un événement caritatif néerlandais dont le principe...ActualitéActualité running·0 Commentaire·0
No Finish Line® Paris 2015 : plus de 50 000€ récoltés pour la première édition Rédacteur·1 juin 2015Après Monaco depuis une quinzaine d’années, la No Finish Line® s’est donc installée à Paris, pour une première...ActualitéComptes-rendusCourse sur route·0 Commentaire·0