Cyclisme – Ces douleurs à la plante de pied qui vous handicapent !
Il n'est pas rare d'entendre les cyclistes se plaindre de douleurs sous les pieds. Des solutions existent. 1 réaction
Qu’est-ce que la claudication du cycliste ?
Les médecins utilisent le terme d'endofibrose artérielle. Dans les faits, le cycliste de compétition développe un claudication de la cuisse ou de la fesse lors d'un effort intense qui se caractérise par des crampes et/ou une sensation d'engourdissement au niveau de la cuisse. Ce mal, une fois diagnostiqué, à une solution. Les explications du docteur Jean-Claude Gardiol.
Comment régler les problèmes d’allergie lorsque l’on est cycliste ?
Rhinite, asthme, conjonctivite, nez bouché, éternuements, maux de tête !!!! Attention ce sont souvent des signes d'allergies. Quelques conseils pour vous aider. 2 réactions
Sport et contraception : stop aux idées reçues
Pour les sportives le choix de la contraception n'est pas chose aisée. Quelle pilule prendre, est ce que cela va perturber mes performances, est ce que je vais prendre du poids... Autant de question qui méritent un petit tour d'horizon avec notre médecin du sport, Jean-Claude Cardiol. 5 réactions
Course à pied et asthme
De nombreux français, sportifs ou non, souffrent d'asthme. Notre expert et médecin du sport Jacques Pruvost fait le point sur cette maladie, ses origines, ses conséquences et les traitements existants.
Cyclisme.- Pourquoi ai-je des fourmis dans les mains ?
Certains cyclistes se plaignent de fourmis dans les mains lors de leur pratique. Le docteur Jean-Claude Gardiol, médecin du sport spécialisé en cyclisme livre ses explications. 20 réactions
Buvez… de l’eau
En ces fortes chaleurs, il est important de répéter et répéter encore l'importance de boire toute la journée afin de se réhydrater.
Mal de dos et cyclisme : stop aux idées reçues
Le point sur les différentes pathologies dorsales et leurs liens supposés avec la pratique du cyclisme. 4 réactions
Quand l’Ecole supérieure d’ostéopathie offre des soins
L’Ecole supérieure d’ostéopathie de Paris vous donne rendez-vous sur la place de la Défense, afin de vous faire découvrir les bienfait de cette pratique médicinale. Travailleurs, habitants, ou encore passant, un bilan gratuit ainsi que des soins vous sera proposé par les étudiants et les formateurs de l’école dans le cadre de l’ETE DEFACTO.
Vacances à vélo : les solutions pour ménager votre dos
Le cyclotourisme connaît un succès croissant en France. En 2011, les Français ont pratiqué le vélo au cours de presque 9,2 millions de séjours. Le nombre sans cesse plus élevé de tour-opérateurs spécialisés confirme cette tendance nature et sportive. Vous souhaitez vous y mettre ? Pour allier plaisir, confort et sécurité, respectez quelques conseils de l’Association Française de Chiropraxie !
Cyclisme : comment lutter contre les échauffements du périnée ?
Si l'amélioration du matériel et des textiles a permis de considérablement réduire les problèmes d'échauffements du périnée, il convient néanmoins de respecter quelques règles. Le point avec notre médecin du sport Jean-Claude Gardiol
Gardez un temps d’avance sur la pollution avec Plume Air Report
Bénéficiez de prévisions sur la pollution et de recommandations pour pratiquer vos activités physiques au meilleur moment avec cette application.
Ménopause, activités sportives et course à pied
Période redoutée dans la vie d'une femme, la ménopause est un moment clé pour reprendre ou continuer ses activités sportives. Explications de notre médecin du sport, le Dr Jacques Pruvost. 7 réactions
Canicule : attention pas d’effort sportif aux heures chaudes
Alors que la canicule se poursuit en France et durera encore toute la semaine prochaine, adoptez les bons réflexes. 1 réaction
96% des Français pensent que le Sport sur Ordonnance est une bonne idée
Selon un sondage TNS Sofres, la quasi-totalité des français approuvent le sport sur ordonnance.
Le cycliste et ses pieds !
Si le cyclisme que vous êtes pense que s'occuper de ses pieds n'est pas primordial, c'est une erreur. Ce n'est pas parce que c'est un sport porté qu'il faut négliger cette partie de notre anatomie. Jean-Claude Cardiol, médecin du sport vous explique pourquoi. 1 réaction
De la conduite addictive au dopage : tous concernés ?
Vous portez toujours le même tee-shirt, avez un petit-déjeuner fétiche avant une course ? Ok, l’Agence Française de Lutte contre le Dopage ne vous le reprochera pas. Mais quelle est la marge entre ces sortes de TOC ou gris-gris et une conduite dopante ? Eléments de réponse. 1 réaction
A lire : La santé par les plantes
Que vous soyez cordon bleu dans l’âme ou non, si la naturopathie et la médecine par les plantes vous attirent, cet ouvrage truffé de recettes très simples est fait pour vous.
Soleil et vitamine D, la recette du bonheur
Le soleil est de retour ! Et ce n'est que du bonheur. Des chercheurs américains viennent d'établir un lien entre la vitamine D, vitamine du soleil, et la dépression. Alors sortez, courez, marchez, profitez-en !