Le test du short Salomon S-LAB Exo Twinskin et du maillot Salomon S-LAB Exo Zip Tee
Le testeur François-Xavier 40 ans Gendarme Taille : 1m78 Poids : 71 kg Pratique du running depuis 20 ans Chronos : Semi-marathon : 1h23 Trail...
Bouger pour sa santé, c’est facile !
Pour votre santé et à tout âge, sortez de l’immobilisme Les statistiques sont formelles : plus on prend de l’âge, plus...
Nathalie Mauclair : « Le Grand Raid de la Réunion, une saveur particulière »
Lepape-info : Votre début d’année 2014 a été marqué par quelques problèmes physiques, avec notamment votre abandon sur l’Ultra Trail du Mont-Fuji (voir les résultats). Quels enseignements en tirez-vous ? Nathalie Mauclair : Je crois que j’ai surtout eu du mal à gérer...
Au coeur du Lyon Urban Trail by night (69), le 8 novembre 2014
Il y a des courses que l’on attend, d’autres beaucoup moins. Cette première version du LUT (Lyon Urban Trail), version...
Vidéo : Les Bacchantes 2014
Succès grandissant pour la course la plus poilue de France! 2 800 coureurs et coureuses étaient au rendez vous à...
10 conseils pour bien manger lorsque l’on est coureur à pied
Lorsque l’on court régulièrement, il y a cet impératif de consommer suffisamment d’énergie pour être performant, de bien s’hydrater et de restaurer le glycogène après les entraînements, sans toutefois tomber dans l’excès de calories, pour bien gérer le poids. ...
Le test du short Nike Mod Tempo Emboss
Le testeur Laura 23 ans Taille : 1m60 Poids : 51 kg Pratique du running depuis 9 mois, licenciée depuis septembre 2014...
Les résultats de la Fisherman’s Friend StrongmanRun France à Mantes-la-Jolie (78), le 9 novembre 2014
1 805 coureurs, presque tous déguisés, attendaient le coup de feu à Mantes-la-Jolie, dans les Yvelines. Le parcours de 11 kilomètres...
Les résultats du marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes (06), le 9 novembre 2014
14 100 coureurs (8 600 marathoniens, 1 400 binômes et 450 équipes relais de 6 coureurs) ont participé, ce dimanche 8 novembre 2014, au marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes. Cette septième édition qui s’est déroulée sous une météo moins désagréable que l’an passé...
Les résultats du Lyon Urban Trail by night (69), le 8 novembre 2014
Initialement, ils ne devaient être que 3 000 mais au vu des demandes, Extra Sport, organisateur de l’événement, a accepté...
Les résultats du marathon du Cognac, à Jarnac (16), le 8 novembre 2014
On dit parfois que c’est là que tout commence. Après 30 kilomètres. Le mur. Les crampes.Le doute. 11h50, samedi 8...
Organisateurs, mettez votre fiche course à jour !
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Le test des chaussures Nike Zoom Vomero 9
Le testeur Laura 23 ans Taille : 1m60 Poids : 51 kg Pratique du running depuis 9 mois, licenciée depuis septembre 2014...
Les Gendarmes et Voleurs de Temps 2015 : les inscriptions sont lancées
A un peu moins de sept mois du coup d’envoi de la 16ème édition de leur événement, les organisateurs des...
Au cœur de The North Face Cappadocia Ultra Trail 2014 (Turquie) avec Jean-Marc Delorme
Voici une épreuve au cœur d’un site protégé par l’UNESCO, un décor faisant penser parfois à Brice Canyon aux Etats-Unis, à des décors de Provence, mêlant des couleurs : rose, jaune, ocre… Le vent a fait son travail d’érosion sur les...
Le test de la veste Gore Running Wear X-Running 2.0 GT AS
Le testeur François-Xavier 40 ans Gendarme Taille : 1m78 Poids : 71 kg Pratique du running depuis 20 ans Chronos : Semi-marathon : 1h23 Trail...
Une application mobile pour vous inciter à bouger !
La sédentarité est le danger majeur des sociétés occidentales. Et elle progresse, notamment en France (1) car tout est frein à la...
Vidéo : le marathon de New York 2014 entre collègues
Ils ont préparé cette aventure pendant plus d’un an, avec quatre entraînements par semaine lors des derniers mois. Sur proposition de Jean-Bernard Falco (voir son portrait), habitué de l’épreuve new yorkaise et président de la société de gestion hôtelière Paris...
Marathon de New York 2014 : au coeur d’une success story
Samedi 1er novembre 2014. 9 heures du matin. A quelques blocks de Central Park, la 6ème Avenue, devient multicolore. Des...