Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
Femmes-Hommes : des écarts incompressibles ? Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·22 mai 2018Tout d’abord, précisons que l’écart entre les sexes se retrouve dans toutes les disciplines mixtes, et que contrairement...EntraînementComprendre son corps·0 Commentaire·0
Mesurer la performance et les écarts hommes-femmes en trail Pascal Balducci (Expert lepape-info, entraîneur trail)·18 mai 2018Un outil simple : l’écart en pourcentages Pourtant, nous avions déjà évoqué cette problématique dans un précédent article :...EntraînementEntraînement runningTrail·0 Commentaire·0
Les Effets Physiologiques de la Chaleur (2/11) Cyril Schmit (Innov.training)·27 février 2018 ...EntraînementSantéComprendre son corpsLes essentiels·0 Commentaire·0
Qu’est-ce que l’acide lactique ? Amandine Le Cornec·21 décembre 2011L’acide lactique est ainsi défini : « produit du métabolisme anaérobie, en particulier dans les cellules du muscle squelettique »...SantéComprendre son corps·8 Comments·0
La physiologie féminine et ses impacts sur la pratique sportive Amandine Le Cornec·16 décembre 2011Rappels de physiologie Schématiquement, le cycle menstruel se compose d’une phase pré ovulatoire où l’œstrogène domine et d’une...SantéComprendre son corps·0 Commentaire·0
