Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
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La phase isométrique en milieu de série Rédacteur·7 janvier 2022Lorsque la phase isométrique est utilisée au milieu d’une série cela s’appelle alors le stato-dynamique. Cette méthode vous permettra de...Fitness/FormeEntraînement fitness·0 Commentaire·74
