Lyon Urban Trail et ses ravitaillements
Une seule règle alimentaire : le temps de course Au choix : quatre épreuves chronométrées de 8, 14, 25...
Lyon urban trail
Plan d’entraînement LUT by night (2)
C’est l’escalier qui décide Il existe une différence fondamentale entre grimper une côte sur la route ou...
Nouveau record de participation pour le Lyon Urban Trail by night, le 05 novembre 2016
Certes, la pluie aura dissuadé plus de 15 % des 7 000 inscrits de prendre le départ mais...
Les résultats du Lyon Urban Trail (69), le 10 avril 2016
« Autant d’escaliers, je dois avouer que ça fait un peu peur… » Et quand ces mots sortent de la...
Le Lyon Urban Trail (69), le 10 avril 2016
Des parcours très accidentés Le Lyon Urban trail, ça monte, ça descend… beaucoup ! Près de 1 500...
Reconnaissances du Lyon Urban Trail
Le Lyon Urban Trail fêtera sa 9ème édition le 10 avril 2016. A cette occasion, le store Le...
Julien Rancon, monsieur polyvalent de la course à pied
Etre polyvalent ne présente pas que des avantages. Cela peut vous imposer des choix cornéliens. Comme celui qu’a...
Quelle préparation pour le Lyon Urban Trail ?
La question : Je dois courir l’Urban Trail de Lyon, en avril prochain (1er avril 2012). Quel type de...