Baptiste Chassagne : « Faites des projets avec vos potes parce que cela vous transcende et vous mène loin. »
Temps des fêtes, temps des régalades ! Dominique Poulain·24 décembre 2023Quelques excès, c’est normal Quand la nourriture occupe le devant de la scène, lorsque le Réveillon de Noël,...NutritionManger équilibré·0 Commentaire·3
Alimentation des fêtes pour les sportifs Dominique Poulain·25 décembre 2022Une année fait 365 jours N’oubliez pas que quelques repas ne feront pas dérailler votre poids sur la...NutritionManger équilibré·0 Commentaire·54
Comment profiter des fêtes sans lâcher l’entraînement ? Anael Aubry - Sport Scientist et entraîneur d'athlètes olympiques et professionnels·27 décembre 2017Pour certains les fêtes en famille pourront durer près de deux semaines. Il y a évidemment besoin de...EntraînementEntraînement runningComprendre son corps·0 Commentaire·0
Alimentation pendant et après les Fêtes : trouver le juste équilibre Emilie Joubert (Rédaction)·20 décembre 2013Oui, on peut se retrouver, au lendemain de repas de Fêtes souvent copieux et arrosés, avec un voir...NutritionManger équilibré·0 Commentaire·0
